前戲的重要性怎麼強調都不過分，但在實踐中，還是會有很多女孩匆匆忙忙。
前戲做得好的男人不會軟，反而會比平時更硬更耐看。
2.讓女人更容易築巢。
咻，女性進入狀態一般比男性慢。
這不是因為女孩的需求更大，而是因為男女生理結構不同。
為了打破這種生理上的快感時間差，我們可以通過愛撫、親吻、角色扮演、刺激豌豆等方式，讓女性更快地放鬆下來，投入其中。
前戲飽滿時，位於唇部的巴氏腺會分泌大量有助於潤滑的分泌物，減輕潤滑不足帶來的疼痛。
另外，女性性興奮時，聲道內的肌肉會拉起子宮，聲道變長，陰莖可以走得更深。
觸摸聲道前壁、聲道後壁、宮頸，刺激至G點、AB點。
促進親密關系
在窩的高處從後葉釋放出的催產素，不僅能改善你的情緒，還能讓你感覺和伴侶更親近。
而且，不僅僅是在戀愛中，前戲後的xi過程中，也可以促進後葉催產素的釋放。
心理上，雙方都會通過消極的身體接觸，感受到對方對自己的需求和渴望，這有助於建立安全感。
而且，前戲可以讓雙方更享受性愛，雙方都認為自己受到對方的重視，會促進彼此的信任。
前戲會持虧燃續多久？
研究表明:
25歲以下的男性前戲時間為15分鐘，其中一半是在說話。
25-34歲的男性前戲時間約為20分鐘。
此外，女性雜志《魅力》采訪了1000名女性，33%的受訪者指出，她們的前戲時間約為5-9分鐘。
當然，上面列出的前戲時間僅供參考。
具體來說，這取決於彼此的狀態。
但請記住，一定要把它當成比主戲更重要的東西~
完美前戲的通用公式
滿分前戲需要充分打開五官，充分刺激大腦，調動視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺五種感官，讓他和自己都能體驗到無盡的快樂。
1.視力
強烈的視覺沖擊會讓你在短時間內產生『性沖動』。
你可以試著從環境和設備入手。
包括環境燈光和氛圍的表現，可以在臥室安裝暖黃色的燈或者點亮性感的蠟燭，營造浪漫的氛圍棚空或，增加儀式感。
還可以放置一面鏡子，讓對方可以看到自己和對方的身體和反應。
裝備就是我們穿的。
選擇適合自己的內衣，在調情上往往能事半功倍。
此外，陶醉的表情、嚴重的汗水、潮紅的臉和微笑都是對他的視覺沖擊。
第二步:聽力
播放浪漫的音樂，選擇一部色情電影，可以讓氣氛輕鬆曖昧。
你身體發出的一些不經意的聲音也很吸引人。
比如你在為他咿呀學語的時候，忍不住吸吮；當他撫摸你的小妹妹時，下面傳來流水聲；你吞咽的聲音等等&&
你也可以在合適的時候躺在他身邊，在床底下說一些你永遠不會說的話馬跳蚤話，揶揄他的耳神經。
氣味
男女生都被信息素(費洛蒙)吸引，其中之一就是香味。
這些化學信息可以增加你對它們的期待和準備。
香氣不僅能增加一個人的吸引力，還能讓另一個人著迷。
也會影響情緒。
選擇合適的氣味可以讓人感到安心和放鬆，有助於進入前戲。
所以可以營造一種環境香味，比如選擇一種充滿曖昧味道的香味，對方進入房間就會被香味吸引。
你也可以創造獨特的身體香味。
如果你在私處噴香水或者費洛蒙香水，你會忍不住讓他靠近你。
4.嘗
你可鏈伍以充分發揮對方能觸及的每一個角落小心。
比如你不好意思讓他親你，那就用蜂蜜、口交液、粉末、流行搖滾等道具。
來裝飾你身體的味道。
讓他舔吻你的每一寸肌膚。
？？
觸摸
陰莖、簋頭、小兜頭、襦房、脖子、腋窩、耳後、頭發和大腿內側等。
，有許多神經末梢，它們相對敏感，有助於刺激慾望。
不過，每個人的敏感度都有些不同，其他身體部位就看你自己去探索了！
當然，在實踐中，五感的刺激一般是組合在一起的，很少單獨抽出來，也沒有先後順序。
更多的時候，多種感官交織在一起。
我舉幾個例子，你就明白了。
比如和伴侶一起拍視頻或者看小電影，就是視覺和聽覺的結合。
如果你觀看和模仿電影中的動作，那麼你也使用觸覺。
比如，你們可以一起洗澡。
選擇有香味的沐浴露和按摩精油，輕輕按摩對方敏感的腰帶，同時調動觸覺+嗅覺+視覺~
再比如觸摸+味覺遊戲。
它有一個很適合的場景，就是我們女生通常不會太害羞說我要你恬我。
然後，在這個時候，你可以在嘴唇上塗上性感的口紅和漱口水，或者ru頭和豌豆等敏感部位，並向他建議。
記住，不要直接說。
帶點調侃的味道更好玩。
我聽說吃太多水果會讓我妹妹變甜。
這些天我故意吃了很多。
請幫我試試。
下面甜嗎？
此外，還可以開發一些專屬自己的私人遊戲，比如交換『性』幻想筆記。
市面上有很多專門為閨房設計的小遊戲，比如趣味骰子、擺姿撲克等，都可以買著玩~
總之，記住五官，按照這個思路設計前戲，會激發無限的想象力。
相當於拿到了讓『性』生活充滿新鮮感的鑰匙，增加了各種形式的感官刺激，打開了品質之門。