運營成千上萬的女孩在一起談論性。
微信群是一種怎樣的體驗？
我的感覺是驚喜+愉悅+憤怒。
驚喜的是，隻有在這樣的一個群體中，我們才能看到生活中被壓抑了很久的女生最真實的表情，她們總是讓我大開眼界；
令人高興的是，女孩們像姐妹一樣互相幫助，學習性技能，這也讓我感到做女兒。
、和
生氣，因為我看到大多數女孩都在做愛。
自我保護。
意識極其薄弱，與性安全相關的知識極其匱乏。
幾乎每個月，我都從群裡聽到有女生堅持性交中斷和其他；或者安全期避孕。
意外懷孕。
當然不能怪他們。
讓一些應該出現在小學生性教育課本上的知識總是被一些傳統和不避孕(失敗率4%-27%)；
A.男性射精前器官上還有一點精子；
B.你怎麼敢相信一個連戴保險套這個小困難都克服不了的男人會有我想在死前及時離開。
意志力？
2.安全期避孕不避孕(失敗率5%-25%)；
A.每個人的排卵期都不一樣，有時會因為各種因素提前或推遲。
甚至有些女孩在月經期排卵。
B.大多數精子在女性體內能存活1-2天，但也有一些。
Strong精子最多可以存活5天。
即使你在做愛的那天沒有排卵，在這五天裡也不是不可能遇到轉角的愛情。
C.強調額外排卵。
女生在情緒過度興奮/壓力過大的非排卵期，或者身體發生變化時(極度興奮的高潮也可能導致壓力排卵)，可能會額外排卵。
3.第一夜不避孕？
別傻了神饑！第一次懷孕的可能性和第100次沒什麼區別。
當你買葡萄的時候，你也會帶免費試用真的嗎？
不要認為處女膜可以阻擋任何東西。
經血通過處女膜孔，精子也可以。
*有自然避孕是的，避孕失敗率可以控制在1%以內。
但這需要對女性排卵周期/體溫等因素進行嚴格檢測和專業判斷。
這不是未經訓練的普通人能掌握的。
目前，大多數人使用的安全期避孕方法與這種嚴格的自然避孕遠非如此。
有哪些可靠的避孕方法？
1.復方短效口服避孕藥(失敗率小於0.1%)
之後，忽略標簽中缺失的藥丸，按照標簽日期繼續服用以下藥丸。
但是這個周期的藥需要和下一個周期的藥一起連續服用(中間可以停藥7天，但這次不能停藥)。
第一次服用短效避孕藥，一般建議從月經第一天開始，這樣從服藥第一天起就生效了。
當然，你也可以在經期以外的任何一天開始服藥，但這意味著避孕藥要到第7天才會生效。
7天內，仍需使用其他避孕措施，如保險套。
購買渠道:
藥房/醫院
不良反應
服藥後的前3-6個月，會出現頭暈/嘔吐/情緒不穩/胸悶。
但3-6個月後，這些症狀通常會消失。
停藥後7天內可能出現不規則陰道出血(這是正常現象，隻是墊月經巾或棉塞)。
有血亂吵栓形成或乳腺癌家族史的女性，需謹慎服藥(服藥前咨詢醫生)。
35歲以上有吸煙習慣的女性不適合選擇這種避孕方法(如果真的想用，請提前一年戒煙)。
嚴重超重的女性不適合這種嘩瞎侍避孕方法。
使用缺點:
A.很容易忘記吃藥。
最好每天固定一個時間點，設置鬧鐘提醒自己。
B.沒有預防性傳播疾病的效果。
其他好處:
A.調節月經周期，改善痛經；
B.面部痤瘡的治療。
痤瘡。
，改善膚質；
C.部分盆腔炎的預防。
*不要困惑短效避孕藥。
和還有一種隻含孕激素的短效避孕藥(如cerazette)，適用於哺乳母親和35歲以上的吸煙者。
2.男用保險套(失敗率2%-18%)
但大多數人都隻是自以為是。
我隻知道怎麼戴保險套。
購買渠道:
藥店、性商店、希莫實驗室、微信官方賬號首頁左下角菜單欄趣味商城。
不良反應
有些人對保險套的乳膠過敏，所以需要選擇聚氨酯保險套(厚度為0.02或更小的保險套基本上是由聚氨酯制成的。
因為最薄的乳膠隻能是0.03)。
使用缺點:
A.使用不當，故障率高達18%；
B.有的男人說戴保險套影響快感；
C.部分女性使用保險套後容易幹燥，需要塗抹潤滑油。
其他好處:
可以隔離大多數性傳播疾病。
注意事項:
A.當你不確定伴侶的健康狀況時，請務必戴上保險套，即使你已經使用了其他避孕措施！
B.如果檢查後發現保險套破了，說明避孕失敗(需要緊急服用避孕藥)，也說明預防性傳播疾病失敗(如果不信任伴侶的健康背景，請去醫院檢查是否感染了疾病)。
C.隻能使用水基和矽基潤滑劑，禁止使用凡士林/菜籽油/橄欖油/日常乳液等油基潤滑劑。
*不用麻煩，在生活面前不能太謹慎。
3.女用保險套(失敗率5%-未知)
如果每次使用正確，故障率可以控制在5%以內。
否則，可能會很高。
用法:
A.擠小圈放入陰道；
B.確保大圓圈覆蓋整個陰道口；
C.確保陰莖插入保險套，而不是插入保險套和陰道壁之間的縫隙；
D.捕捉後立即將其移除。
采摘時可用手封住大圈口，防止精液流入陰道口。
E.一次性用品，不要重復使用。
購買渠道:
藥店、性商店、希莫實驗室、微信官方賬號首頁左下角菜單欄趣味商城。
不良反應
A.女用保險套一般都是聚氨酯材質，不用擔心乳膠過敏。
B.有些女人對將異物放入陰道。
有強烈的不適感。
使用缺點:
A.使用不當，故障率高；
B.可能會出現Shift受到幹擾；
C.聚氨酯材料的彈性比乳膠差，過多的運動可能會導致其脫落或落入陰道。
其他好處和注意事項:
A.與男用保險套相同；
B.你可以在抓拍前8小時內戴上女用保險套，而不是在調情的中途起身戴上保險套。
C.可以使用任何材料的潤滑油。
*您可能在這裡找到了它。
戴保險套。
它不是一種非常有效的避孕方法，但它更大的作用是預防疾病。
為了安全起見，最好與成功率較高的其他避孕方法一起使用保險套。
4.掩埋皮膚(失敗率小於1%)
如果皮膚埋在其他時期，7天後才會生效。
購買渠道:
醫院？根據身體情況，由醫生決定是否適合植皮。
不良反應
月經紊亂是常見的副作用，尤其是36.5%的患者在使用後3個月內出現陰道出血。
但其中70%在1年內逐漸恢復正常，25%在2年內恢復。
這個不用擔心，也不需要特殊對待。
使用缺點:
A.40歲以上的；孕婦或疑似孕婦，患有肝炎、腎炎、肺結核等慢性病；
過去曾有妊娠期黃疸、瘙癢者；以及乳腺和生殖器官有癌前病變；
內分泌失調、糖尿病、高血壓和心腦血管疾病；這種方法絕對禁止用於未確診的不規則陰道出血。
B.對於甲亢、偏頭痛、癲癇、抑鬱症、膽囊疾病、生殖系統良性腫瘤的患者，以及長期服用利福平、丁胺醇、苯妥英和抗生素的患者，是否采用這種方法由醫生決定。
C.使用者應加強隨訪，有嚴重反應者應放棄此，改用其他避孕方法。
其他好處:
長效、高效、可靠、可逆(摘除後2個月內生殖功能恢復)、簡單、經濟。
5.避孕針(失敗率小於1%)
避孕針有效期為12-13周。
是12歲還是13歲，要看避孕藥的種類。
用法:
皮下註射。
購買渠道:
醫院？
不良反應
A.有些女性會出現體重增加/頭痛/情緒不穩定/胸悶/不規則出血。
b.月經失調，可表現為經期延長、血容量增加或閉經。
C.影響雌激素水平，導致骨質疏鬆。
使用缺點:
如果你打算在過去的一年裡生孩子，這種方法不適合避孕。
其他好處:
它可以預防一些癌症和盆腔炎。
6.避孕貼片(失敗率小於1%)
之後每周同一天更換，必須連續使用三周。
第四周休息，第五周進入第二周三個周期。
。
C.如果第一貼片在非月經期初貼，7天後生效；其他避孕措施需要在7天內采取。
購買渠道:
藥店，著名計生用品官網。
不良反應
A.血壓會升高，部分女性會有短期的不良反應，比如頭痛；
B.少數女性會發展成血栓，雖然比例極低；
使用缺點:
A.35歲以上的女性如果需要使用，必須提前一年戒煙；
體重超過90公斤的女性不宜使用。
其他好處:
A.可以預防一些癌症；
B.可以緩解痛經；
C.由防水材料制成，可穿著遊泳/洗澡；
注意事項:
A.如果皮膚本身過敏潰爛，不要貼在過敏和傷口上。
B.如果避孕貼片脫落，在48小時內及時發現，應盡快在上面貼上新的貼片，並按原周期照常使用下一貼片；
(比如，你可能每周二都換一個新的避孕貼，但是周三掉了，周五就找到了；你貼了新的，從那以後，你還是每周二換避孕貼。
但這通常意味著你的身體在最後7天不再受到保護，你需要在最後7天使用其他避孕措施，如保險套。
C.如果避孕貼片掉了，你需要48小時以上才能發現，或者你隻是忘記它是否已經達到48小時，那麼你應該盡快開始重新計算周期。
(比如你可能每周二都換一個新的避孕貼，但是周三掉了，直到周日才找到；所以你在上面放了一個新的，從那以後，每周日而不是周二更換避孕貼。
同樣，也意味著你的身體在最後7天不再受到保護，你需要在最後7天使用其他避孕措施，比如保險套。
7.宮內節育環和節育系統(失敗率低於1%)
全政策避孕方法
宮內節育器(IUD)的避孕原理是:當胚胎想要植入子宮時，不斷移動的IUD會擦傷子宮壁，引起子宮無菌性炎症，阻止胚胎正常植入子宮，從而引起流產，從而達到避孕的目的。
用法:
A.去醫院，醫生會用陰道擴張器打開陰道口並安裝宮內節育器。
安裝過程大約需要15-20分鐘。
這個過程是痛苦的。
B.3-6周後需要去醫院復檢，確定體位是否正確以及身體對節育器/節育系統的接受程度。
購買渠道:
醫院？
不良反應
A.宮內節育環(IUD)的本質是長期輕度刮宮流產；
B.月經期和血量的變化；
C.可能會出現子宮穿孔、異位妊娠、帶環妊娠、子宮內膜纖維化和身體疼痛等問題。
使用缺點:
A.絕大多數安裝後決定取出的女性給出以下理由:太傷人了。
；
b需要由熟練的醫生操作，以減少疼痛和移位的風險；
C.特別容易感染炎症的女性應慎用此法；對於炎症中的女性，安裝節育器/節育系統可能會加重炎症；
D.部分女性在安裝宮內節育系統後會出現頭痛/面部痤瘡、胸悶。
其他好處:
A.長期效果(5-10年)；
B.適用於哺乳期；
C.安裝後立即生效；取出後可以立即開始懷孕。
8.避孕膜和子宮帽(失敗率4-8%)
D.性交6小時後取出。
方法:將食指放入陰道。
把帽子的邊緣鉤在恥骨後面，慢慢地把它拉出來。
取出後，用溫水或肥皂水洗凈，擦幹，放入幹凈幹燥的盒子中，下次使用。
購買渠道:
藥房。
不良反應
幾乎沒有嚴重的不良反應；但是有些女人對殺精劑或者乳液過敏，慎用。
使用缺點:
A.佩戴麻煩，記得8小時後及時取出。
B.如果體重變化超過3公斤，或者最近有了孩子，需要重新檢查，更換更適合自己體型的子宮帽。
C.預防性傳播疾病和感染的能力很弱(與保險套相比)。
患有陰道炎/嚴重宮頸糜爛等生殖器炎症的女性不應使用。
E.與其他方法相比，避孕成功率不高。
其他好處:
正常情況下，一個隔膜可以重復使用2年，隔膜可以重復使用1年。
省錢。
在此期間注意不要觸摸油類物質(如凡士林)，否則會損壞乳膠。
3.永久性(半永久性)避孕方法
1.男性輸精管切除術(失敗率低於0.1%)
通過小手術切斷/阻塞或封閉輸精管。
手術一旦完成，就再也不用擔心終身意外懷孕了。
手術後8周才生效。
因為留在輸精管通道的精子還沒有排出。
因此，8周內仍需使用保險套或其他避孕藥。
手術後，一些男性可能會感到睪丸有些疼痛。
與其他任何手術相比，輸精管結紮術的感染率最低。
手術後想要恢復生殖功能，成功率相對較低。
它隻有避孕的作用，但不能阻止性病。
2.女性輸卵管結紮(失敗率低於0.5%)
輸卵管結紮隻是切斷了卵子和精子相遇的通道，這也是一個小手術。
可能會有輕微疼痛、傷口感染等問題，但不會損傷和影響身體的生理功能，也不影響健康和性生活。
術後經過1-3個月經周期，有安全的避孕效果。
因此，在1-3個月經周期期間必須使用其他避孕措施。
部分女性術後會出現陰道內出血和內生殖道向上感染。
有一定的手術失敗風險。
阻塞的輸卵管可能在術後一段時間內重新連接。
如果手術失敗，可能會增加宮外孕(宮外孕)的風險。
手術後想要恢復生殖功能，成功率相對較低。
它隻有避孕的作用，但不能阻止性病。
4.關於緊急避孕。
1.緊急避孕藥(失敗率約為15%)
緊急避孕藥(玉婷/艾拉酮等。
)都不適合日常避孕！
隻有在其他避孕方法失敗後，緊急避孕才作為事後的補救措施。
整治成功率約85%(；無保護的性行為。
之後，越早服用緊急避孕藥，成功率越高)。
用法:
玉婷需要在72小時內服用；艾拉酮可在120小時內服用。
如果服藥後2-3小時內出現嘔吐反應，需要盡快到醫院就診，由醫生決定是否改用其他緊急避孕措施。
購買渠道:
藥房；醫院？
不良反應
A.惡心/嘔吐/頭暈/胸悶等
B.月經周期受到幹擾
使用缺點:
A.無論從安全性還是副作用來看，都不適合日常使用；
B.緊急避孕藥在短時間內對身體有很大的負面影響，但仍遠不及人工流產帶來的危害，在緊急情況下需要時就應該使用；既然已經用了，就不用太自責，造成不必要的心理負擔。
2.宮內節育器被用作緊急避孕方法(失敗率約為1%)
At
B.月經期和血量的變化；
C.可能會出現子宮穿孔、異位妊娠、帶環妊娠、子宮內膜纖維化和身體疼痛等問題。
使用缺點:
A.絕大多數安裝後決定取出的女性給出以下理由:太傷人了。
；
b需要由熟練的醫生操作，以減少疼痛和移位的風險；
C.特別容易感染炎症的女性應慎用此法；對於炎症中的女性，安裝節育器/節育系統可能會加重炎症；
D.部分女性安裝宮內節育系統後會出現頭痛/面部痤瘡、胸悶；
E.如果你已經懷孕了，此時一定要禁止放置節育器。
其他好處:
A.可以作為緊急避孕方法，也可以作為長期避孕方法(5-10年)；
B.適用於哺乳期；
C.安裝後立即生效；取出後可以立即開始懷孕。