其實現在很多男性都旅鋒頌有早洩的症狀，隻不過有的比較嚴重，而有的隻是偶爾出現，但早洩卻是打擊男人自信心，讓男人產生自卑心理的一種疾病，因此需要盡快治療和預防，那麼早洩患者吃什麼好？男人早洩飲食應注意什麼？下面我們一起來看看。
1、飲食適宜
1、溫補腎虛的食物。
2、清熱利濕的食物。
3、滋陰補腎的食物。
2、宜吃食物
1、紅棗裡含豐富的維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長發育有很好的促進作用，能很好的抑制早洩。
每天吃10顆就可以了。
需要提基橘醒的是，紅棗的表皮堅硬，不容易消化，吃時一定要好好的咀嚼，否則會損傷胃，也影響營養物質的吸收。
2、狗肉是溫腎壯陽，滋腎填精的食物。
狗肉150-200克切塊，黑豆60克，同放鍋內煮爛，分早晚食用。
3、糯米是溫和的滋補品，為溫補強壯品。
對早洩有很好的治療作用，提高性能力。
可以煮粥食用。
4、羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優良的溫補強壯劑。
能有效的治療早洩。
將蘿卜塊和羊肉一起下鍋，半小時後取出蘿卜塊，如放幾塊橘子皮更佳。
5、山藥中含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。
生地黃、山藥、大米各適量，用常法煮熟成粥後食用，一日一次。
3、飲食禁忌
1、忌吃生冷性寒類食物。
2、忌食辛辣的食物。
3、忌吃重口的食物。
4、忌吃食物
1、蝦子性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。
對夢遺、早洩和陰莖異常勃起者，切忌多食。
2、牡蠣肉性微寒，味甘咸，夢遺或滑精者忌食之。
早洩最好不要吃。
3、蔥是助火興陽傷陰之品。
心腎不交，相火妄動而夢遺早洩者忌吃蔥。
4、柿子拆鄭性寒，早洩應忌吃。
損傷陽氣，應不要食用。
5、茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道。
陽痿夢遺者忌食之。
5、性功能障礙表現
1、不射精：不射精是性功能障礙疾病不多見的一種，這種疾病是指患者在同房時沒有精液流出，也沒有性高潮，它是射精障礙的一種表現，不射精症在男子性功能障礙中較為常見。
2、射精障礙：射精障礙在男性中還是比較多見的，這種情況主要包括早洩、夢遺、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。
3、陰莖勃起障礙：陰莖勃起障礙也是男性容易出現一種，包括陽痿、陰莖勃起不堅、陰莖異常勃起等。
媒體調查結果：86.9%的女性出軌是因為丈夫不行。
4、慾望障礙：慾望障礙也是性功能障礙的這一種，一般有此病的患者都會出現性冷淡、性厭惡、慾望亢進等，這也是常見的性功能障礙主要的症狀表現。
5、同房障礙：這種情況在臨床上還是不多見的，因為這樣的患者是非常嚴重的，患者會出現同房暈厥、同房失語、同房癔病、同房猝死、同房恐懼症、雞精症等。