‘性生活能治病’不是幻想。
好的生活可以出乎意料地緩解和抑制很多疾病。
驚喜一：有助於消除失眠。
每個人都渴望擁有一個酣暢淋漓的睡眠，但是各種原因導致的失眠往往困擾著每個人。
尤其是女性，更容易腔知失眠。
在經歷了和諧的性生活後，緊張興奮的身體開始放鬆，肌肉在滿足後的疲勞中得到拉伸，睡意自然而來，有助於消除失眠。
而且性生活越好，事後越容易入睡。
驚喜二：減少經前綜合症。
月經前5-7天內，流入骨盆的血液增多，可能引起腫脹、痙攣，導致腹脹或腹痛。
性生活中的肌肉收縮可以加速血液流出盆腔區，進入全身血液循環，從而減輕盆腔壓力和腹部不適。
奇跡三：精液有助於女性陰道消毒。
實驗表明，精液中有一種抗菌物質——精液胞漿，能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。
所以可以幫助女性的生殖器免受微生物的侵害。
長期沒有性生活的女性更伍歷消容易患陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等疾病。
(註：有益健康，不利避孕)
驚喜四：有助於保護幼小的心靈。
根據日本的醫學研究，『用進廢退』的性萎縮也適用於缺乏性生活的人。
適當的性生活有助於防止大腦老化，促進新陳代謝，記憶力也強。
驚喜五：有效減少心臟病和心肌梗死的發生。
性生活可以使骨盆、四肢、關節、肌肉和脊柱多活動，促進血液循環，增強心臟功能和肺活量。
性生活和諧的人比性生活不和諧的人患心臟病的風險至少低10%。
奇跡6:減輕或緩解疼痛。
性愛和阿司匹林的效果一樣，這聽起來有點匪夷所思。
然而，大量醫療機構的反饋證實，性生活可以刺激大腦中樞神經系統，分泌一種叫做胺多酚的化學物質，對減輕疼痛相當有效。
別信，性愛對下面的疼痛有不可思議的止痛效果。
關節炎，胃，背部神經，疼痛，頭痛或偏頭痛，牙痛。
驚喜七：減少皮膚病的發生。
皮膚血液循環不暢會導致痤瘡、黑斑等皮膚病。
適度的性愛會加速血液循環，平衡新陳代謝，使皮膚光滑細嫩，起到防治皮膚病的作用。
小琪8:提高免疫系統的抗病能力。
現代文明生活讓人們的免疫系統比以前更加脆弱。
感冒、高血壓、各種爛孫潰瘍往往是不可避免的。
性生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮後放鬆，從而形成良性循環，使免疫系統保持良好狀態。
驚喜9:促進女性生殖健康
雌激素能使女性維持良好的血液循環系統的結構和功能。
性生活規律的女性雌激素水平比偶爾有性生活的女性高得多。
從而使卵巢的生理功能得到加強，月經正常，更年期可以推遲。
而且每次性愛都會增加陰道的分泌物，防止陰道黏膜幹燥。
奇跡X:減緩衰老。
女性在35歲左右，骨骼開始鬆動。
性愛可以調節膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質疏鬆。
使整個人看起來步態輕盈，柔韌性強。
神奇功效11:提高骨髓造血功能。
讓男性更強壯、更健康、性生活適度，可以增加睪丸激素分泌，使男性肌肉更發達，增加體重，提高骨髓的造血功能，也可以減少體脂的堆積。