女人自慰也是一種正確的性途徑，無需感到羞愧。
現在來教教姑娘們，有哪些刺激陰蒂的方法。
水裝噴霧器——陰蒂刺激
此種方法適合在沐浴時使用，你可以找一個噴霧器，進行衛生處理後，裝入溫水。
然後陰道挺起向上，使噴霧器將水霧噴射到陰蒂上。
這種方法比較簡單，而且是通過水霧對陰蒂刺激，從而獲得高潮。
任何一個沒有自慰技巧的人都可以使用。
激情自來水——改變強度
洗澡時自慰的人不再少數，很多女性會利用蓮蓬頭來進行自慰。
而今天我們所講的方法，和蓮蓬頭有些許的差別。
首先卸下蓮蓬頭，使水流直接灑在陰蒂上。
然而，通過擠捏水管，改變水流的強度，也可以用手指堵住大部分水管口來進行改變，從而對陰蒂造成不同強度的刺激。
不僅如此，在洗澡時自慰，更加能夠激發性快感，讓高潮更快的來臨。
外物和家具——摩擦快感
此種方式，需要我們借助外物，伏臥在地上，下體抵住一物，通過身體的移動來刺激陰蒂。
當然，天氣寒冷的話，我們最好在床上進行，隻是比較有局限性。
或者，我們還可以通過家具的一角摩擦來獲得快感，但要注意家具的光滑性和整潔性。
光滑的家具，能夠避免私處受損;而整潔的家具，能夠確保自慰時的幹凈，健康。
柔情軟墊凳——飛翔感覺
凳子，是家家都有的。
但今天我所需要的是，軟墊凳子。
當你伏躺在軟墊等上時，保持平衡，然後用凳子的一角來摩擦陰蒂。
在自慰的期間，你可以舉起手腳，會給你帶來高潮時飛翔的感覺，十分美妙。
瘋狂枕頭騎——深深按住
枕頭，也是很多女性自慰的首選方式。
將枕頭夾在兩腿之間，也就是騎在枕頭上。
將枕頭的一角擰成硬角，深深按住你的陰蒂，你同樣會感受到超快感。
這和騎自行車時，車座對私處的摩擦有異曲同工之效。
當然，除了這些自慰方法之外。
還可以用手指對陰蒂進行打圈或者是有規律的按壓來獲得快感。
不過，在用手指自慰時，要清洗幹凈雙手。
同時將指甲修剪，還要去掉手上的戒指，以免劃傷私處。
另外，雖然自慰能夠讓女性體驗到前所未有的快感，但衛生安全，是我們自慰的前提。
所以，無論我們借助何種外物進行自慰，都要保障自身的安全和衛生，以免造成私處感染。