性生活是夫妻雙方一項非常重要的運動，不過生活中難免會出現性生活不和諧的因素，給夫妻雙方的感情帶來了一些陰影，性生活少可能是夫妻一方引起的，長期以往必然會影響到感情生活，所以一定要改善。
1、見縫插針式
不要把愛愛規定成隻有晚上睡覺才能做的事情,改變一下做愛的時間表,可以利用起床前的十幾、二十分鐘,或者下班後直奔大床來一次很快速的性愛,雖然這和那種從容不迫的性愛不一樣,但很刺激,讓雙方在情感上也能獲得很大的滿足。
2、溫馨搖椅式
可以在室內特意放上一把隻供夫妻兩人坐的雙背椅,一有空閑,就讓你們的搖椅作為你們的備忘錄,談談性生活體驗,甚至可以談談自己聽到或看到(如錄像等)的愛愛體驗,互相接觸身體,激發起觸覺感。
同時,自己也被對方撫摸,以激起性慾。
3、欲擒故縱式
一個星期不過性生活可能很多人並不會在意,但兩個星期是一個合適的時間,可以建立起足夠的欲望;因此,可以自制一份愛愛日程。
4、奢侈開房式
結婚後繁瑣的家務、繁忙的工作占去了你們大部分的時間。
你們有多長時間沒有去逛街、看電影、共進晚餐了?開個房間,遠離老人孩子,帶上t-lenbont,是不是有偷情的刺激。