我跟男友在一起3年多了，我一直有一個迷思，就是男人怎麼那麼容易就爽到，對方也是我很喜歡的人，為什麼我卻沒有高潮體驗？我是不是性冷淡事實上，很多女生會有類似疑惑：覺得自己是性冷淡，常常沒有很強的欲望，是不是性冷淡？要怎麼樣去提升自己的感受呢？
在這裡，我要告訴各位姑娘，這些焦慮幾乎大部分女生都有，女生的身體跟男生不一樣，是需要慢慢去激活，去喚起的，需要比較多的時間醞釀自己的感覺，要改善這個狀況，最簡單的方法是去做~激活。
首先我們需要理清一個概念：很多人沒有高潮體驗，不是她們本身的問題，而是這部分感覺在沉睡，沒有被『喚起』。
第一點，女生的身體是需要培養的
大部分小片兒都充滿了飽含欲望、完全準備好了女性，男人收到的訊息是：女人的欲望邏輯大概和他自己差不多，只要物理性刺激就有感覺，可以一下子進入狀態。
其實不是這樣的，女人的欲望喚起註重情節和感受。
所以覺得自己想要，對方也是一樣，靠著猛烈進攻，就可以讓女生獲取快感，這種觀點是大錯特錯的。
女人的身體需要助攻，需要調情，需要有充分的親吻、擁抱等前戲才可以。
女生了解自己的性趣性慾，並且讓身體記住這個感覺，如果沒有打開精神上的開關，身體是不會有反應的。
對於這部分女性怎麼激活呢？可以通過『性腺軸激活』來喚醒性腺軸！疏通性腺軸，使每一寸微妙感覺都能通過性腺軸的暢通運作，盡情釋放！
第二，請女生們重新認識自己的身體，陰蒂才是你的快感來源
沒錯，七成女性的高潮靠陰蒂，三成女性的高潮靠陰道，甚至那些陰道高潮也是需要陰蒂影響的。
一般大眾對陰蒂最大的誤區，以為越大力越快越好，其實，摸陰蒂只要用比摸眼皮的力道略大就對了。
前提條件：你得有一定大小的陰蒂暴露在外！
陰蒂異常1：陰蒂粘連良好的性生活質量，首先要有陰蒂的勃起，當出現陰蒂粘連時，陰蒂勃起受阻，從而使性腺軸正常運作出現斷檔，致使性功能障礙，或缺乏性快感。
陰蒂異常2：陰蒂包皮過長采用精準小切口方式，切除包在陰蒂外多餘的包皮，鬆懈陰蒂，與包皮或小陰唇粘連，使陰蒂頭適度暴露，重塑正常的陰蒂形狀，提升性快感！
陰蒂異常3：陰蒂褶皺陰蒂褶皺容易出現兩種情況：
1》遮擋陰蒂頭，致使性生活時性喚起困難；
2》藏污納垢，引起生殖部位感染形成陰蒂粘連！
陰蒂異常4：陰蒂體過小女性若想獲得陰蒂高潮，那麼首先要確保一定大小的陰蒂頭暴露在外！通過刺激陰蒂頭從而喚醒陰蒂腳等整個性腺軸聯動反應！從而達到真正的陰蒂高潮。
針對陰蒂體過小，我們可以通過註射來達到增大增敏的效果。
第三，陰道中的高潮點——G點其次，陰道隻有入口前3-5厘米有比較多的神經末梢分佈，比較有感覺，你的G點也分佈在這裡，你要讓對方知道你的敏感地帶。