適當的性生活對人身體是有好處的，但是有些人的性慾比較旺盛，如果頻繁的性生活的話，不管是對男性還是女性來說，不僅在體力上消耗是很大的，而且還可能會影響身體健康，其實當人有性沖動的時候，我們可以控制一下自己的性慾，通過轉移自己的注意力來控制自己的性慾。
性慾太強也許是對另一半過於癡迷，或許日子中存在著激烈的性顏色致使的，但這並不是一件功德，若致使性慾亢進《性功能妨礙的體現》，也許就需要醫治。
在臨床上，性慾亢進是要和下列疾病辨別診斷的：
1、花癡《精神病》：是在意識妨礙的情況下發生的性體現反常，至於性慾過盛是不是為精神病狀況，須請神經精神科醫生予以辨別。
2、性變態《性慾倒錯》，系性心理反常。
其特色是性慾引發、性目標的選擇、滿意性慾的方法等有別於正常性活動。
通常是采納違背正常的方法取得性滿意，如戀物癖、露陰癖、同性戀等。
3、陽強《陰莖反常勃起》：多發生在性交之後，陰莖勃起而無性慾請求、痛苦、繼續，具有發病急，且易留下永久性後遺症的特色。
4、性流氓：性流氓違法作案意圖是顯著的，而且往往是有方案、有預謀的違法。
以危害婦人的利益達到自個的滿意，除了凌辱婦人外，還會造成強奸、甚至兇殺等惡性案件。
性慾太強怎麼辦？
1、制約腦際深處性想法
性慾亢進者頻頻進行性日子，意圖不外乎取得更多的性高興。
因而，有必要先制約住性想法這個『源頭』。
具體方法是：強迫自個靜下心來，仔仔細細地閱覽幾本介紹健康性生理和性心理的讀物，對性有一個理性的知道。
自動與愛人交流，請求給予監督。
每逢性想法降暫時，可靜靜叮嚀自個遠離這麼的想法；假如無效，能夠大聲、反復對自個說『不』，強行將性想法壓制住。
2、制約環境中的性顏色
平常日子和周圍環境中，任何具有性顏色的事物與言談，都也許成為引發性慾的導火線，有必要極力屏蔽掉，包含影視、書刊、圖像、音響等。
總之，盡也許削減環境中五花八門的性刺激。
片面上，要有意識逃避與旁人做觸及性內容的攀談，也要有意識逃避對異性的重視，盡力渙散自個原先會集在性問題上的注意力。
3、制約即時的性沖動
正常情況下，一旦呈現性沖動，都可用毅力加以遏止。
可是性慾亢進者在這方面毅力薄弱，有時難以控制自個，故有必要暫時采納一些措施：立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官，而且及時排空尿液；及時改動環境，如到街上去，或找親朋好友談心；及時去做一項平常喜歡的活動，例如聽音樂、打球、玩棋牌、上網等，搬運自個對性沖動的注意力；及時通知愛人，讓對方有意識逃避性日子等。
此外，在性慾旺盛的日子裡，臨睡前無妨用冷水浸足，這麼能夠削減性器官的充血程度，有助削減性沖動。