性生活是夫妻間的私密生活，能給雙方帶來愉快的享受，還能讓夫妻感情更好。
要想擁有健康、美好的性生活，良好的習慣必不可少。
性愛前喝杯溫水能提高男人性交時間哦。
性愛前喝杯溫水提高男人性交時間：性愛後口渴是許多夫妻經常遇到的問題，其實這是身體缺水的表現。
對此，性愛前喝杯溫水，能起到很好地預防作用，同時還能保護身體，提高性愛質量。
研究發現，性愛前喝杯溫水，有以下幾大好處。
首先，補充水分，讓人狀態更好。
性愛如同一次體育鍛煉，人體如果處於缺水狀態，會影響能量供應和代謝產物的排出，甚至還會導致性慾減退。
這樣不但會使人性生活時體力不支，影響發揮，還會導致激情過後，身體的疲勞感不易消除。
所以，隻有補充足夠的水，才能保持好狀態，獲得滿意的性生活。
喝水有助於男性勃起。
在房事前喝杯水，會使男人的性器官勃起時更有力度，時間也更長久，反之，則會使得男性的性器官不能維持正常形態，勃起或充盈受阻，精液生成減少。
同時，喝水可以補充體能與水分，也能預防男性尿道感染與前列腺炎，有利於生殖系統健康。
性愛前喝杯溫水提高男人性交時間：建議在性生活後也喝上一杯溫水，這樣可以及時補充身體水分，又能降低血液黏稠度，預防心腦血管疾病。
性愛前後補水，最好喝溫水，水溫在20℃—25℃為宜，這個溫度的水不會刺激腸胃，容易被人體吸收，量以200—250毫升最佳。