根據某些研究，大約40%的女性在人生的某個階段會受到性慾低下的影響。
如果女性被的性慾波動所困擾，可以嘗試不同的技巧和生活方式的改變來增加性慾。
如果感覺到被低性慾困擾，也許是時候去看醫生了。
每周同房幾次並不重要，重要的是你能夠意識到這是一個需要解決的問題。
女性性慾低下綜合原因
性沖動是許多不同方面共同作用的結果，比如身體健康、親密關系、信仰、以前的經歷、關系甚至生活方式都有影響。
如果你在這些方面有任何問題，它們很可能會影響你的性慾。
女性性慾低下的生理原因
1、性問題
在某些情況下，女性在性交時會感到疼痛。
這就是眾所周知的性交困難，還有就是你總是不能達到高潮。
這兩種都會影響你的性慾。
2、身體疾病
如果你有健康問題，那麼性慾低下也是很自然的。
有幾種不同的情況可能會影響你生活的這一面，如癌症、關節炎、糖尿病、冠狀動脈疾病、高血壓和神經系統疾病。
3、藥物治療
有些藥物會導致女性性慾低下。
這些藥物包括化療藥物和降壓藥。
抗組胺劑也會降低性慾。
4、酒精
雖然一杯酒可以增加性慾，但是如果你喝多了，你在床上唯一想做的事情就是睡覺，這會導致女性性慾低下。
5、居住條件
居住在雜亂無章，通風不良、過於擁擠的環境裡，不僅會引起心緒不佳，而且由於室內新鮮空氣不足，導致大腦供氧不足而影響性功能，使性慾降低。
特別是幾代人同居一室，或與子女同睡一床，會造成無形的壓力，容易引起性慾減退，當居住條件改善之後，這種減退會迅速恢復到正常。
6、貧血
缺鐵性貧血是最常見的貧血，尤其多見於生育期的女性和孕婦。
長期患缺鐵性貧血的女性普遍存在性慾減退現象。
這是因為，鐵與上皮細胞的營養狀態有關，因此患缺鐵性貧血的女性，陰道和外陰黏膜呈萎縮狀態，愛愛時會感到不適甚至疼痛。
久而久之，性慾自然減退。
此外，貧血時容易缺氧，因而在愛愛時，嚴重的病人往往有力不從心的感覺，性生活成了一種負擔。
7、陰道鬆弛
女性陰道鬆弛，敏感度、緊握力就會下降，這不僅會讓男性體會不到緊握感，女性體會不到摩擦的快樂，就會失去對性生活的興趣，這一部分原因導致的性慾低下其實是被動的。
在性生活時，雙方都可以多搞一些創新。
比如性前戲、性生活的地點、性姿勢、助性工具的合理使用都可以提高性趣。
研究發現大部分女性在性生活時都不喜歡一成不變的性姿勢或性生活方式，因此在性生活技巧上，男方不防多聽聽女方的意見，共同學習進步。