在夫妻生活過程中，人體呼吸、心跳加快，全身的血管擴張、血壓升高、皮膚潮紅、汗腺毛孔開放，胸前、額頭多汗、情緒激動等等性興奮的表現。
由於性興奮，男女會感覺全身燥熱。
加上在夫妻生活過程中，體力的消耗和汗液的流失以及水分的蒸發，使人產生口渴。
當然，在全神貫註地性愛時可能無暇顧及這些個人的感受。
可一旦性愛結束，立刻就會感到體內燥熱、口渴欲飲。
有的人為了痛快，一大杯冷飲『 咕咚咕咚』一口氣喝下去。
也有的人還未等平靜下來就去洗冷水澡降溫。
殊不知，這樣往往會損害身體的健康。
我們知道，在夫妻生活過程中，全身的血管都處於高度擴張的狀態，胃腸道的血管也不例外。
夫妻生活剛剛結束，而胃腸道的血管還沒有來得及恢復常態，胃腸道黏膜還處於充血的狀態。
此時喝大量的冷飲，會使胃腸黏膜突然遭遇到寒冷的刺激，而突然收縮，引起胃腸道不適，甚至胃腸道痙攣而產生疼痛。
同樣的道理，在夫妻生活過程中，全身的皮膚血管也高度地充血、擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀態。
性生活剛剛結束，皮膚血管及汗孔尚未恢復到平時的狀態。
此時如果突然受到冷水的刺激，皮膚的血管會驟然收縮，使大量血液流回心臟而加重心臟的負擔;同時還會因為汗腺排泄孔的突然關閉，使汗液瀦留於體內而不能發揮調節體溫的作用，甚至引起發熱。
因此，性生活後立即喝冷飲和洗冷水澡，
都對健康不利。
當然，一番激情之後，如果感到口渴，飲用少量溫熱的開水也未嘗不可。
一般來說，性生活後大約1小時左右，當身體各系統器官的狀態都恢復平靜之後，才可以喝冷飲或洗冷水澡，飲亦不可過量，冷水的水溫亦以不刺骨為宜。