女性在避孕的時候，有很多不錯方法，不過女性想要能夠很好的進行避孕，就需要選擇多種方式，有很多女性避孕的時候，都是會選擇避孕藥和保險套兩種方法，這樣對懷孕可能會大大減少，這樣的做法長期對女性也會有損害，尤其是避孕藥不能長期使用，那安全避孕期是不錯之選。
安全避孕期：
安全期避孕的原理
安全期避孕是一種生理性避孕方法，性生活是在正常狀態下進行的，可以得到滿意的性感。
與其他藥物、器具、手術等方法相比有自然、經濟、實用、無害等優點，更易為人們接受。
但是如果不能嚴格掌握或者使用不當，容易導致失敗。
美國科學家指出，女人在生理周期中容易受孕的時期更容易發生性關系;也就是說，無保護的性行為比想象中懷孕幾率大得多。
安全期避孕失敗的原因
專家認為，安全期避孕的失敗，在很大程度上是由於對排卵規律的不了解造成的。
呼籲應大力普及排卵規律知識，加強宣教。
雖然用比林斯法測排卵期正確性較高，但因其方法的科學性很強，要求使用者有一定的文化知識，並需要專業技術人員的正確指導，使用者必須經過培訓，完全掌握後才能使用，因此掌握起來有一定的難度。
安全期避孕適用的人群
由於安全期避孕法是一種生理性避孕法，僅適用於月經周期規律、生活規律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫婦，不適宜於月經周期不規則者、探親期夫婦及生活環境經常改變者。
對於我的朋友小張來說，新婚燕爾，二人卿卿我我，難以控制性生活的時間，又值蜜月旅行，生活環境改變，情緒激動興奮，排卵期更難以掌握，避孕失敗也在『情理之中』，所以新婚期也不適合這種避孕方法。
人們對安全期避孕褒貶不一，亦喜亦憂。
計劃生育是中國的一項基本國策，每一名育齡婦女都需要選擇適合自己的避孕措施，達到節育和生殖健康的目的。
不管選用哪一種避孕方法，都要掌握要領，正確使用，才能達到最好的效果。
通過對安全避孕期原理認識，在選擇這樣方法進行避孕的話，對女性身體各方面都是沒有任何損害的，而且這樣的做法，也是非常不錯之選，不過女性要能夠很好的進行避孕，也要對自身進行很好調整，這樣身體生理有規律，避孕也都輕鬆些。