做愛是一種高負荷運動，所以在嘿咻時講究健康安全也是非常必要的，有些情況下人們就不適合做愛，比如以下六種情況，如何劇烈愛愛最嚴重可能導致猝死。
一、身患疾病
患有疾病的人，器官的生理調節功能已不再處於正常狀態，尤其是患有高血壓、冠心病者，性沖動可使中樞神經系統高度興奮，血壓升高，血管痙攣，易誘發心肌梗塞或腦出血。
二、過度疲勞
夫妻兩地分居，長期出差、旅遊歸來之夜或較長時間參加體力勞動，身心十分疲勞，這時過性生活容易發生猝死。
三、過量飲酒
有些人試圖通過少量飲酒以興奮自己的中樞神經系統，增強性慾，這是不可取的。
酒精對心血管系統的刺激作用可使血管痙攣，血流加速，血壓升高，誘發心腦血管疾病，導致死亡。
而酒精的作用與性沖動的刺激作用協同起來，更易發生。
四、精神緊張
在精神緊張、情緒不穩定的情況下性交，尤其是發生婚外性關系，由於精神緊張，怕他人發現或情緒異常激動，容易誘發心腦血管疾病，發生性生活猝死。
五、年齡懸殊
男女之間年齡相差過大，年齡大者過性生活往往時間較長，性興奮也比較強烈，因而易發生猝死。
日本專家做過專門調查，發現男性死亡者平均年齡46歲，而女性平均年齡為33歲，兩者相差13歲。
六、藥物作用
有些人為了提高性慾，濫用”春藥”，而性慾的過分沖動，會使人在性交時過分用力、性交動作猛烈，這樣也會發生猝死。