很多男性都對自己的夫妻生活時長非常在乎，他們認為夫妻生活進行的時間越長就代表自己身體越強壯，也更能征服自己的伴侶，但是實際上這種認識是錯誤的，我們在進行夫妻生活的時候如果時間太長的話，反而會對我們的身體造成一些傷害。
造成的第1個傷害就是會很容易導致我們的體力透支，因為在進行夫妻生活的過程中我們是全身都要投入的一個劇烈運動，全身的肌肉和組織器官長時間都處於非常興奮的狀態，這個時候不僅我們的肌肉會高度緊張同時血壓也會升高，呼吸的頻率也會加快，體能也會大量的消耗，如果時間太長的話就會導致我們出現身體無力的情況，同時免疫力也會出現不同程度的下降。
另外還有一個非常容易出現的損傷，就是會很容易導致腰肌勞損。
我們在進行任何運動的時候都免不了會通過腰部進行發力，進行夫妻生活也是同樣的。
如果進行的時間越長，就導致我們腰部肌肉不能得到充分的休息和緩解，這樣的話就很容易出現腰肌勞損的症狀。
如果夫妻生活進行的時間太長對我們身體的傷害是非常多的，並且還很容易導致女性的陰道皮膚破裂感染婦科疾病，所以我們一定要適可而止的，適當的時間范圍內雙方都得到滿足就可以了。