關於性福：很多時候，人們的性生活質量並不取決於技巧，而與性慾密切相關。
想了解自己的性慾強不強嗎？根據下面的問題測一測就知道啦！
以下問題請回答『是』或『否』，並記下『是』的數量。
1.渴望接觸異性肌膚，例如愛撫、擁抱。
2.最近1個月做過春夢，並且感覺很真切。
3.近一周有過性幻想。
4.經常自慰。
5.經常看色情圖片和影片。
6.總覺得自己的性慾比他人更強。
7.比較放鬆的晚上會突然興奮地無法入睡。
8.想過和陌生人發生一夜情。
9.很關注周圍的異性。
10.喜歡談論跟性有關的話題。
11.覺得伴侶不能滿足自己，自己性要求多。
12.食欲旺盛、精力旺盛。
13.強烈地想要滿足自己的性慾望。
14.常下意識地觀察異性的胸部、嘴唇、臀部。
15.時常思考關於性的事情。
16.看到異性裸體圖片會心跳加速，有性沖動。
17.醉酒後對性愛更加渴望。
18.時常關注性用品。
19.看重異性的身體和外貌。
20.周圍有人說你性慾強。
回答0~4個『是』：性慾偏弱
你的性慾較差，這也許與年齡增長有關，也許是伴侶沒了吸引力，
不過最常見的原因是生活習慣不好造成的，晚睡、吸煙喝酒、壓力太大等，都會造成性慾低下。
此外，性慾差也可能是某些疾病的征兆，例如陰道鬆弛、性生活不和諧、心血管疾病、內分泌問題等。
建議：首先調整生活方式，並與伴侶積極溝通，如果情況得不到解決，
要及時咨詢醫生，查找原因，以免發展為性冷淡。
回答5~10個『是』：性慾中下
很多老夫老妻處於這個分數階段。
這些人當中80%性慾沒有問題，隻是缺乏性愛知識或技巧。
建議：夫妻一起學習新的性知識，要對性愛懷有好奇心，
嘗試改變性愛地點和新的體位，玩性愛遊戲也有助於提升性生活。
回答11~16個『是』：性慾正常
你的性慾符正常標準，但要努力提升每一次的性愛質量。
建議：增加前戲時間、做好避孕工作、使用潤滑劑、適當狂野一些、堅持體育鍛煉。
回答17~20個『是』：性慾強烈
一般20~30歲的年輕人會有一段性慾亢奮的時段，這時身體非常渴望性，有時甚至戰勝了理智，不要為此焦慮和自責。
建議：一定要做好安全防護，此外，學會正確自慰，可以適當解決性慾過強的問題。
如果另一半不能滿足你，要做好溝通，千萬不要責怪對方，使用性玩具可以幫助緩解性慾不匹配問題。
但其中，有少部分人可能是『性癮』患者，這類人需及時找心理醫生進行治療。