精子弱是其實是一種叫做弱精症的疾病，某種因素影響精子的運動功能，特別是作前向運動，這將使精子在最佳時間內無法遊到卵子所在位置，受精亦不可能發生。
對家庭的『傳宗接代』有很大的影響。
那是什麼原因造成的呢？
男性排精後1-2小時內，有活力精子數量應在70%以上，若有活力精子低於50%則為異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精症。
弱精症是造成男性不育的重要原因之一。
精子的活動力直接反映精子的質量，一般把精子活動力分為四個等級：
a級：活動良好，前向運動活躍；
b級：活動一般，有中等前向運動；
c級：活動不良，前向運動微弱；
d級：不活動，無前向活動。
1、長期禁欲
男性長期不射精，容易導致精子密度高，死精子多，精子活動度差。
2、生殖器感染
生殖器感染易導致精漿成分改變，鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和pH值升高都會影響精子的活動力。
3、精索靜脈曲張
因睪丸、附睪血液循環障礙，導致局部溫度升高，有毒物質積聚，使精子活動力低下。
4、其他因素
吸煙、嗜酒、精神抑鬱，某些藥物以及全身性疾病等，都會影響精子活力，導致弱精症的發生。
預防弱精症：
1、預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
若發現睪丸有不同於平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
2、避免長時間手淫。
長時間手淫會引發前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響精液營養成分、數量、黏稠度、酸堿度，誘發不育。