因為在性生活過程中有一定的活動量，很多夫妻為了增加樂趣可能會嘗試各種姿勢，但是，有部分姿勢要求較為嚴格，而且沒有嘗試過，可能會有風險。
如果在活動的過程中腰背肌肉勞損，沒有減輕負擔，可能就會出現腰痛的表現，需要注意姿勢問題才能保護身體。
縱欲過度
男性同房之後腰痛還可能是縱欲過度，頻率過高，要維持身體健康狀態應該根據自身情況控制好性生活頻率。
如果已經上了年紀，腰椎功能降低，開始退行性變速度加快。
性生活頻率應該減少些，每周進行一到兩次即可。
而且如果沒達到高嘲，這會導致內外生殖器官在充血後無法達到釋放，另外也會對心理方面造成短暫的影響，所以會在同房後出現腰痛的症狀。
出現前列腺炎
同房之後腰痛表現明顯，男性要判斷是否有前列腺部位的病變發展。
要保持身體健康關鍵是養成良好的習慣，而前列腺炎誘發的原因較多，局部的炎性物質產生會讓前列腺功能降低。
在發病期間會有會陰部位疼痛，恥骨上疼痛表現，有時還會神經相互影響腰背也產生疼痛感。
已經有前列腺炎出現就應該減少性生活的次數，通過這種方式來保護前列腺，否則性生活過後局部也容易疼痛。
為什麼性生活後男性會倒頭就睡？
有研究發現，男性在性高嘲後大腦就會關閉所有的性慾指令，然後大腦就會充滿讓男性進入睡眠狀態的化學物質。
另外，在性高嘲後男性身體內的肝糖原也會大量的被消耗，所以也容易導致疲勞的出現，因此就出現在愛愛後倒頭就睡的現象。
謝靜後出現『賢者時間』
是因為這段時間通常是指男性在通過自慰或者是做愛的方式謝靜之後會陷入沉思，接著整個身體出現無力的情況的時間，在這段時間內，男性對一切都提不起興趣，嚴重的甚至會陷入對性產生厭惡、對自我產生厭惡的不良的情緒中。