我才21歲，隻跟初戀做過，做過大約十五次，每次都很疼，完全沒有任何所謂的快感或舒服的感覺。
我不知道是不是也有像我一樣的女生， 感覺人生沒有希望，很自卑，不敢跟異性有身體接觸，再也不敢談戀愛。
初戀的時候就開始對性生活產生反感，這稱之為原發性性冷淡。
在經過一段性生活時期之後的叫後發性性冷淡。
科學研究表明，女性的性冷淡概率達30%-40%左右，也就是說平均10個女性裡有3-4個是性冷淡。
所以性冷淡其實很常見，不要有太大心理壓力，最重要的是去調整好心態！
01
導致性冷淡有很多原因：心理因素，生理因素，生活環境因素，甚至X生活的技巧等等。
主要體現在對X愛有恐懼、厭惡及心理抵觸;對性愛有潔癖症；對性愛認識不足；受傳統觀念、意識影響，X愛時不主動，感覺羞恥、骯臟等。
第一段感情裡，沒有感受到快感，感受到的隻有疼痛。
導致在以後的X生活中根本不敢去嘗試，或許可以考慮學習一些X方面的技巧，提升興趣。
愛情是最好的性慾『催動劑』。
所以兩個人是否相愛，這很重要。
對性知感受不足，主要靠對方的親和力，如果能與伴侶一起去找心理醫生做性心理咨詢，特別是男性掌握這方面的知識，或許會不治而愈。
02
跟老婆結婚五年了，現在啪啪3個月左右一次。
在她之前有過兩個女朋友，當時的我意氣風發天天滿腦子都是啪啪。
被她拒絕過無數次後，開始懷疑她可能有點性冷淡。
在一起1年多後才做一次，之後3個月才會有一次。
後來她告訴我，她性冷淡的原因是因為疼痛。
啪啪的時候她很少有快感，隻有疼痛。
知道了緣由後，我就很少再強烈要求她啪啪了，看淡了。
平時對她加倍關心。
不過慶幸，商量要孩子結果一次就中了。
03
跟前任談了三四年，做愛不到五次，見面也少，最多就親親抱抱，沒有想要的感覺，也沒辦法濕，自己覺得有性冷淡。
但是……
跟現在的男朋友在一起後每天都想要!
看到他想要，聞到味道也想要！
我完全不知道為啥，朋友說可能是因為他的荷爾蒙吸引我，或許真的是之前沒遇到那個讓我充滿欲望的人吧！
所以，姐妹們，或許你不是性冷淡，是你沒遇到那個讓你濕的人！
04
對於性冷淡，或許可以讓自己從壓抑中釋放出來，兩個人親熱時要學會主動地投入，消除顧慮、正確認識，做好心理調節。
集中精力提高自身和對方的樂趣，甚至可以多學習一些性方面的技巧。
但是最後，小鹿還是提醒：導致性冷淡有很多因素，你不一定就是絕對的性冷淡。
搞清原因、對症下藥是關鍵！