寫在前面：
男人在床上怕什麼？
一怕不行，二怕太快！尤其是早xiè，對男人的身心造成了很大的負面壓力與影響，常常還因時間短被冠以「快槍手」的名號。
一位快槍手就向我傾訴：
『每次都是兩三分鐘，有次動十幾下沒忍住就發射了，女友一臉茫然地看著我，好像在說——就這？唉，心裡挺難受的，感覺很對不起她。
我這是早xiè吧？你說我這年紀輕輕的咋辦啊……』
也有的妹子吐槽：
『男友時間太短，最多3分鐘，我還要配合演出，安慰說沒事。
而且最近越來越快就結束了，怎麼辦啊？』
時間短真是男女感情的絆腳石，不少人因此懷疑自己是不是早xiè。
那麼究竟什麼標準才算早xiè呢？
* 全文 [biu] 代指shè jīng，老司機們懂的都懂~
Vol.1
如何判斷自己是否早xiè？
由於各種因素的影響，床上『發揮失誤』的事情時有發生，這是很正常的。
但是，一些人過度或者錯誤地認識這個問題，認為『時間短』就是早xiè、一次發揮失誤就是早xiè，各種想法都有。
其實早在幾年前，歐洲曾經做過一個xìng愛時間的樣本調查，結果表明：60%的男性biu的潛伏期為3-6分鐘。
早xiè是最常見的男性xìng功能障礙之一，起初沒有完整、確切的含義。
直至2013年4月，國際xìng醫學會《ISSM》對於早xiè《biu障礙、biu過早》才進行了較為明確的定義：
- 從初次xìng交開始，biu往往或總是在進入yīn道前或進入後大約1分鐘以內發生《原發性早xiè，每每都是早早鳴金收兵》；
- 或biu潛伏時間顯著縮短，通常小於3分鐘《繼發性早xiè，原本xìng生活挺和諧，某一段時間逐漸出現或者突然出現biu快，小於3分鐘》；
- 總是或幾乎總是不能控制/延biu；
- 消極的身心影響，如苦惱、憂慮、沮喪和《或》躲避xìng生活等。
所以根據上面早xiè診斷指南，我們可以得出早xiè是時間短，但是『時間短』並一定是早xiè，這兩者並不能劃等號。
『時間短或快槍手』是描述當前xìng生活的一個狀態，而早xiè描述的是一個疾病。
我們要學會判斷，不要隨便就給自己扣上早xiè的帽子。
如果我對早xiè這個判斷比較迷糊，該怎麼辦呢？針對這個問題我們可以到醫院進行專業的尿液檢查、血液檢查以及xìng器官檢查。
Vol.2
早xiè有哪些危害？
#01
精神不振
一般表現為口苦咽幹、小便黃赤、淋濁、yīn癢，舌質紅，苔黃，脈弦數，並長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安， 精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。
#02
雄起功能障礙
通常情況下，部分早xiè患者由於不能及時治療，造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是xìng機能出現衰竭，會進一步加重病情，以致於出現雄起功能障礙。
#03
引發不育
嚴重的原發性早xiè，是極有可能造成不育的，這類患者biu反射過度敏感，一有xìng活動或xìng刺激，立刻就會biu，也就不會有正常生育。
#04
引發男性疾病
早xiè如果不及時治療，嚴重還會引起很多種男性疾病，因此一定要積極地面對它，一些早xiè患者由於不能及時治療會進一步加重病情，以致於出現陽wěi等功能障礙等。
#05
影響xìng生活質量
早xiè的危隱患在xìng生活中，往往是妻子感受不到快感，長此以往，必將成為家庭破裂的隱患。
Vol.3
早xiè怎麼預防或治療？
#01
心理治療
很多男人出現早xiè問題，是因為心理問題引起的。
比如說第一次xìng生活沒有成功，或者說存在心理陰影等，導致同房的時候，過於緊張、心理壓力特別大，進而導致無法自主控制biu。
建議通過心理治療即問診，識別和糾正任何可能直接或間接導致或加重早xiè的問題，消除焦慮，慢慢培養自信心。
#02
就醫治療
如果早xiè的情況很嚴重，存在xìng功能障礙或xìng器官患有疾病，幾乎沒怎麼動就biu了，請及時就醫治療，耽誤治療，問題可能會繼續加重。
#03
堅持鍛煉
身體虛弱的男性，更容易出現早xiè問題。
所以早xiè患者們，要注意堅持鍛煉身體，如慢跑、跳繩、做操、打球、遊泳等，讓自己的身體動起來。
#04
改善不良習慣
不良生活習慣是造成『快槍手』的重要原因之一。
比如長期酗酒會誘發男性的功能障礙和不育，長期手yín會導致xìng功能的障礙。
因此首先要改掉抽煙、酗酒長期手yín等壞習慣，避免熬夜，保證足夠的休息同時還要維持膳食營養均衡，這些都有利於能力的提高。
寫在最後：
『快槍手』是男人的難言之隱，如果你或者你的伴侶深受其擾，要想早日康復的話，首先要破除困擾在自己心理上的枷鎖，樹立信心，必要時積極配合醫生的治療。
一旦發現病情症狀，切不可盲目自行用藥或找遊醫治療，一定要到正規醫院進行專業治療，避免疾病造成更多的危害。