在夫妻性生活中，男人最終是會出現高潮和射精的，但這並不能算作是性生活的全部內容，而且性生活最終效果如何，在很大程度上取決於全部過程完成情況的充分圓滿程度。
有些男人常會自覺或不自覺地把性交過程看作第一位的、不可調整的，造成了性生活的過於急切、粗暴和簡單的程序化。
由於女性高潮比較慢，幾乎是男性時間的好幾倍，如果男性的性能力不夠強的話就很難達到性高潮，就沒有辦法獲得最大的幸福。
夫妻性生活高潮的三大技巧：時機很重要房事需要適宜的時機，當一方心情不佳時，或身體不適時，當然不適合進行性愛。
所以房事的最佳時機，應當選擇在雙方體力充沛、精神放鬆的時候，這樣才能保證房事的質量。
營造性愛氛圍性愛不是說來就來的，得需要做一些鋪墊，如把燈光調暗，看一些色情電影，說些情話，洗個鴛鴦浴……這些都能調動起兩人的性慾，為共同高潮做準備。
愛的呻吟性交時有些女性會發出呻吟聲，由於各種復雜的情緒交錯，呻吟聲也各式各樣。
此外，性交語言的另一個特色是非常短促，類似『快點!』『受不了了』這類的話，無需學習便會自然脫口而出，稱得上是世界女性所共通的語言了。
女人的呻吟是表達感受的一種方式，也能讓男性更好的了解到你的需求和感覺。
對性生活有不正確的看法有人認為節欲能保持身體健康；有人覺得絕育手術後必然影響性功能；還有人房事後總覺得肌肉酸痛，以為是性生活過度所致。
這些想法會使人對性生活產生恐懼和厭惡心理，漸漸性慾就會減弱。
實際上只要房事不過度，對身體不僅無害，而且有益身心健康。
