青少年在發育期間身體、生理方面都會有明顯變化，青少年夢遺就是其中最明顯的一種。
夢遺就是在無性刺激的情況下，自行分泌出精液精子，為什麼會這樣呢？青少年夢遺是什麼情況？
青少年夢遺是什麼情況？
夢遺是指男性在無性生活中發生的射精活動。
根據夢遺的原因，可分為生理夢遺和病理夢遺。
生理夢遺主要發生在中青年。
睪丸、精囊、前列腺、尿道球腺等器官由於長期缺乏性生活而不斷產生精液。
當精液量超過附睪和精囊的儲存限度時，稍加刺激就會反射性射精，使精液從尿道排出。
如果是這種情況下的夢遺，是正常的生理現象。
夢遺也有病理原因，如外生殖器和附屬性腺的炎症刺激，如包皮炎、陰莖頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等疾病。
此外，身體過度勞累、嚴重神經衰弱或精神緊張、性生活或自慰過度，以及衣服、褲子、床上用品等刺激也是常見精子的誘發因素。
哪種夢遺頻率屬於正常的
在無性刺激的作用下，出現射精情況是夢遺。
對於成年男性來說，每月夢遺1-2次是正常的，沒有正常的性生活。
夢遺過多，與經常洗桑拿、熱水澡、經常足療、內衣太緊、被子蓋太厚有關。
在日常生活中，我們應該注意養成良好的生活習慣，適當的鍛煉，增強體質，不要看色情書、電影圖像，不要自慰，被子不要蓋得太厚，內衣不要太緊，避免摩擦刺激。