『男女有別』是句老話，在兩性關系方面，男女間的態度、想法更是有很大不同。
近日，英國性學家賽迪·開曼在其新書中指出，男女都有一些藏在心裡的性秘密，對方有義務了解它們，這樣才能讓性生活和感情都越變越好。
為此，我們綜合英美性學家的研究，總結出了男女須知的性事實。
男人該知道的5件事： 許多女性對身體不自信。
女人們都喜歡在黑暗中性愛，其主要原因就是擔心自己身體不夠完美，不願讓對方看見。
美國得克薩斯大學的性心理學家辛迪·莫思頓博士通過調查發現，即使和伴侶相處多年，女性還是會擔心自己吸引力不夠，身材、皮膚，甚至身上的痣，都讓女人感到擔憂。
細心的男人應察覺這一顧慮，多給她們鼓勵和贊美。
女人覺得高潮不是必需品。
很多男性都認為稱職的愛人就應該給自己的女人帶來高潮。
高潮的確很棒，但在女人看來並非必不可少。
相反，高潮還可能給她們帶來壓力，甚至為此偽裝。
女性認為性與後半生息息相關。
在發生性關系時，女人常常會將她們的後半生與此聯系。
愛人在床上對她們的態度，會讓女人在決定『是否要跟其結婚，過一輩子』這個問題時，起到很大影響。
女人並不排斥保險套。
大部分男人覺得，戴著保險套就像『隔靴搔癢』，會影響自己的『力量』，讓女人失去快感。
其實對女人來說，做愛時男人是否戴著保險套，她們並沒有什麼特殊感覺，也不會影響快感。
相反，男人不戴套，會讓女人因害怕懷孕在性愛時走神。
女人不喜歡『肌肉猛男』。
大多數女性更鐘情於成熟穩重、事業有成、溫柔善良、有責任心、會關心人，能給她帶來安全感的男人，這樣的男人才算真正的性感。
勇猛的男人大多是影視劇中虛擬的偶像，並非女人的真正所愛。
女人該知道的5件事： 男人或多或少擔心過性能力。
男人擔心愛人不滿意自己的『尺寸』、『硬度』和『時間』。
『性』對男人而言，既是他們的強項，也是他們致命的弱點。
在性方面，男人需要鼓勵和安慰，但千萬別問他『到底怎麼了』。
男人不願和愛人談論過去的情感。
成熟男人很排斥和愛人談及過去的情感，如果過去的事情很美好，說出來妻子會吃醋、嘮叨;如果往事讓男人感到傷心，說出來會覺得沒面子。
男人不全部說出來不代表欺騙，他可能隻是希望不讓過去的事情影響現在。
男人也很渴望愛撫。
男人的性慾望並不是都要通過做愛來滿足。
尤其成熟男性，他們更多的需要情感方面的交流，愛撫是男人最想要的前戲，擁抱、接吻、說說關心的話都能讓男人感到滿足。
男人希望嘗試新的性愛方式。
追求更大的性刺激和性快樂是很多男人的目標。
如果他提議的方式方法是健康的、安全的，他們很希望對方一起嘗試，給出建議，而不是聽到批評。
自慰是男人一生的朋友。
調查顯示，在男性已婚者中，婚後仍有自慰行為的占75.6%，其中7.9%的人頻繁自慰。
對男性來說，自慰的目的往往直接而單一，多數是為了自在、方便地發泄掉無法釋放的性慾望，同時滿足自己無限的性想象力。
男性自慰並不意味著夫妻感情變差。
自慰之前喚醒性慾 性慾的喚醒，不僅僅是身體上的，還包括精神上的。
尤其是女性，天生是感覺至上的動物，所以性愛的感覺是非常重要的，自慰是一個人的性愛，當然也要注意情緒的培養。
比如說一些浪漫情愛故事的遐思，或者幻想自己和令你瘋狂的歌手或演員『做愛』。
躺下來閉上你的雙眼，仔細地冥想。
這種幻想能讓你全身放鬆，也是激起你興奮的絕妙方式。
先要仔細的撫摸自己的身體 女人自慰，就是通過愛撫自己的身體，獲得性滿足。
首先要對自己的身體進行全面的愛撫，在這個過程中，女性會發現自己的身體部位哪裡更敏感，使用什麼樣的力道，更能讓自己獲得快樂。
在觸摸完全身之後，人的性意識已經開始喚醒了，這個時候是觸摸大腿內側的最佳時機，大腿內側由於靠近私密部位，所以特別敏感，愛撫大腿內側，女性會更加興奮。
接下來就要對陰蒂進行進攻，陰蒂是女性極其敏感的部位，通過適當的愛撫，可以達到陰蒂高潮，當然敏感的陰蒂也比較脆弱，愛撫時要保持手的濕潤，且力道要輕柔。
依靠多種工具自慰 女人自慰當然不是隻靠手，還可以依靠很多其它的工具。
首先女人單純的夾腿也是一種自慰方式，不過單純的夾腿其刺激性太小了，所以可以在兩腿之間放個東西，當俯臥位時在兩腿之間放一個枕頭，兩腿用力夾緊，以枕頭來擠壓陰蒂部位。
也可以使用一個熱水袋，但其溫度要舒適才行。
至於水溫，需要每個人自己控制，只要感覺不會太燙，又能讓自己感到快樂就可以了。
在浴室中的自慰方法 自慰還可以選擇用水流進行，這是一種絕妙的方式。
畢竟自慰是件很私密的事情，很多女性選擇在洗澡的時候做，這是很好的時機，另外，在淋浴的時候，還能對自慰起到幫助作用呢。
來自淋浴的水壓，讓水直接沖擊生殖器區域，也會給女性帶來快樂。
不過要注意，水流不能對著陰道口，並且水流不能太大，否則大力的沖擊也會讓柔弱部位受傷。
