40條胸部小知識
1、每個女性的胸部形狀都是不一樣的。
2、左右乳房大小不一樣是正常的。
3、文胸要舒適，不能勒。
4、只要穿戴尺寸合適的鋼圈內衣，不會誘發乳腺類疾病。
5、經期乳房脹痛，說明胸部有淤堵。
6、胸部有9條經絡穿過，胸部不僅和美有關也和健康有關。
7、胸部護理，審美是其次，健康才是最重要的。
8、先天乳頭凹陷的女性比例高達40%，是很常見的現象，但如果是後天凹陷，請提高警惕。
9、乳腺癌是人類第一大癌，居女性惡性腫瘤發病率第一位。
10、如果出現乳頭溢液現象，那麼請盡快去醫院檢查。
11、洗澡時可以用花灑沖洗腋下滾洞高和乳盤。
12、如果胸部出現橘皮現象，請盡快就醫。
13、如果胸部有纖維瘤或囊腫，一定少吃高激素的食物 (豆制品、雞、避孕藥等) 。
14、如果腋下有包塊且顏色發黑，需要及時疏通。
15、大尺如果生產前腋下或胸部有小乳頭，需要及時按摩疏通。
16、平時自己可以多按摩兩胸之間的穴位”膻中”。
17、胸部脂肪是會遊離的，不會永遠在一個地萬。
18、運動時一定要穿戴合適的運動內衣。
19、健身不能豐胸。
20、瘦身先瘦胸，千萬不要節食減肥。
21、平常可以多喝木瓜葛根茶。
22、建議乳貼使用時長每天不超過6小時。
23、胸部有毛，千萬不要用手拔。
24、胸部當然是可以進行按摩的，最好找專業的機構。
25、按摩乳房可以有助於消除副乳。
26、按摩乳房可以疏通經絡，加速血液循環有利於預防乳腺疾病的發生。
27、專業的胸部按摩可以平衡大小胸。
28、體檢報告上的乳腺增生不是病，是常見的生理現象。
29、大胸不背鍋，乳腺疾病跟胸大胸小無關。
30、胸部也是需要抗衰老的。
31、想要胸部發育好，腎、肝、脾要保養好。
32、皮膚鬆弛發黃的可以多吃山藥、小米、南瓜。
33、胸部植入過假體的女性，應減少胸部和腋下的大力拉扯。
34、如果胸部拉傷，出現紅腫，須及時冷敷。
35、胸部植入過假體的女性，更需要胸部按摩。
36、哺乳期的女性每次哺乳或吸奶，一定要把乳汁排幹凈。
37、哺乳時間最好在6個月左右，對女性胸部形態影響最小。
38、哺乳期若出現堵奶，可以冰敷馬鈴薯片、蘿卜片或硫酸鎂在胸部，可快速消腫。
39、哺乳期一定要穿哺乳內衣。
顫含
40、建議40歲以上的女性，每年做一次乳腺超聲檢查。
『內調長胸搭配-日常養匈茶』
『材料』:木瓜、葛根、甘草、陳皮、紅棗、玫瑰、枸杞。
『做法』:第一次加三碗水煎煮成一碗，濾渣取湯汁飲用;第二次將上次煮過的材料加兩碗水煎煮成半碗，濾渣取湯汁飲用。
『作用』:豐胸、補氣血、紅潤面色，促進雌激素分泌。