高敏感人群9大特征
1.共情能力強。
能敏銳的覺察出他人的情緒變化,同理他人,但太在乎他人感受,經常委屈自己。
2.經常被誤解。
總被認為『害羞』『內向』。
據調查,大約30%高敏人群是外向。
3.害怕批評。
刺耳的話語讓他們轟孝畢昌然倒地,身體還是心理都深受打擊。
4.消極過度思考。
高度敏感的人更多地喜歡反思自己的經歷,但是更傾向於消極過度思考。
腦海中會一遍一遍地重復思考這些事情,並陷入焦慮當中。
5.經常神經兮兮。
具有很高的『驚嚇反射』,神經系統在沒有威脅的情況也會被激活。
6.疼痛忍耐力更低。
高敏感的人對疼痛更敏感,比如刮胡子、打針等,反應都會更誇張。
7.常被美好事物打動。
精美的藝術品還是美妙的歌曲都會深深地打動他。
平日所觸風景,都能察覺到美好事物。
8.喜歡獨處。
習慣遠離人群,退縮到安靜的房間中,讓數帶自己舒緩身心,補充能量。
9.回避沖突。
很多高度敏感的人在沖突中容易感受到身體不適。
為了回避沖突他們甚至會做幾巧扒乎任何事情。