夢見自己和別人做愛就是人們所說的春夢。
春夢是一種非常正常的現象，無論是男人還是女人，一旦生理或者心理趨於成熟，就會對異性產生好奇或者迫切的需求，春夢也就由此產生。
其實，做過春夢並不是一件可恥的事情，因此大家並不用因為做了春夢就感到憂慮。
春夢其實就是人對於性渴望的幻想。
無論是男人還談歷是女人都會有春夢的經歷，在夢境中人們能夠體驗到不同程度的性體驗，從而在心理上或生理上達到另一種滿足。
千萬不要因為做了春夢就因此感到羞恥。
做春夢隻能說明一個人有了性壓抑的現象，但是又不願意隨隨便便找人發泄，隻能寄托於在夢中解決。
其實，從另外一種層次來看，未婚男女出現這種現象，反而證明了他們對愛情的忠貞。
已婚男女出現這種現象，反而可以看作是對伴侶忠誠的表現。
其實，做春夢並不是一種壞現象。
春夢是因為在現實生活中沒有得到性滿足產生了反射，做春夢就可以緩解性壓抑的狀況，對於調節男女的身心健康其實還是有一定程度的裨益的。
當然，如果經常做春夢也不是一件好事。
雖然做春夢是一種正常的生理現象，但是如果長散侍燃期的性壓抑也會導致人的心理產生變化。
長期的性壓抑可能會導致漸漸對性生活變得冷淡，或者在未來的性生活中注意力不能夠集中，嚴重的還可能會導致心理變態。
所以對於性壓抑產生的春夢，還是應該拿出一個有效的解決方案。
如果是適齡未婚的男女，應該積極的尋找自己的另一半，從根源上沖虛解決性壓抑產生的春夢。
如果是已婚的男女，則需要好好調節夫妻關系，千萬不要冷落了彼此。