很多男性有時候會出現夢遺的症狀，但是如果夢遺的頻率太頻繁，很容易影響身體健康，那麼有什麼比較好的方法來治療含爛和改善呢？下面介紹一下男性夢遺有哪些可以改善的地方，供大家了解。
1.山藥60g，米酒少許。
將山藥磨成粉末，加入適量水，煮沸，加入1~2湯匙米酒，溫服。
主治腎虛夢遺。
2、韭菜籽10克，米酒適量。
韭菜水煎，黃酒送服，每日兩次。
無夢夢遺。
3.銀耳30克，百合30克，糯米50克。
將銀耳、百合洗凈，放入同一鍋中，加水500毫升，加入粳米，急火煮3分鐘，文火煮30分鐘制成粥，趁熱食用。
滋陰補腎，適用於夢遺，伴有心悸，心煩發熱，夜間失眠。
4.核桃仁20g，豬腎1個。
將核桃仁清洗，切割；豬腎洗凈，剖開，用開水浸泡2小時，去浮沫。
將核桃仁、豬裡脊肉煎熟，加入黃酒、薑、蔥、鹽調味，即可食用。
可用於治療夢遺、耳鳴、腰痛、肢冷畏寒。
5.韭菜籽15克，大米50克，精鹽適量。
將韭菜籽用文火煸炒，放入砂鍋中，加入大米和少許鹽，加水500g，慢煮至米粥粘稠。
一天兩次，溫食服用。
適用於腎虛引起的夢遺。
6.羊談伍漏腿250克，芡實50克。
腿橘迅肉洗凈，切成小塊，用開水浸泡1小時，去浮沫；放入鍋中，加入清水500毫升、芡實、黃酒、蔥、薑、鹽、味精，大火煮3分鐘，再文火煮30分鐘，分份食用。
其可補腎益氣，治療夢遺，見夢遺、頭暈、肢冷等。