對於沒有生育需求的年輕夫婦，在性生活時一定要做好避孕工作。
意外懷孕會給女模擾性的身心帶來很大的創傷。
避孕方法有很多種。
如何選擇適合自己的避孕方式？先了解一下它的優缺點，總有一款適合你。
如何選擇合適的避孕方法？
1.保險套
保險套是一種常見的外用避孕方法。
幾乎每個店都有保險套，攜帶方便，避孕成功率高。
同時又能預防性病，幾乎沒有缺點。
購買時一定要仔細看一下有效期，選擇正規廠家生產的保險套，看外包裝是否破損。
不要將保險套放在高溫環境或強光下。
根據陰莖的大小選擇合適的保險套是很有必要的。
使用前，檢查是否有泄漏，並排旦和旦出膠囊內的空氣。
如果你發現保險套破了，你就不能心存僥幸。
你必須采取緊急避孕措施以避免意外懷孕。
2.避孕藥
緊急避孕隻能作為最後手段。
不推薦長效避孕。
可以首選短效避孕，但一定要在醫生指導下合理使用。
用藥前了解藥物的禁忌症和適應症，然後根據自身情況使用。
這種方法適合熱戀中的新婚夫婦。
3.皮下植入
皮下埋植是將皮下埋植劑植入左上臂內側。
孕酮是其主要成分。
月經周期開始後7天內使用，一般24小時後起效。
使用壽命為3~7年。
這種方法既方便又持久。
棚升但是可能會帶來一些副作用，比如偶爾閉經或者不規則出血。
部分患者可能出現情緒變化、偏頭痛和功能性卵巢囊腫。
適合近期不想懷孕但以後想有家庭計劃的人，不適合哺乳期女性。
4.子宮內死亡
宮內節育器是安全有效的，而且是一個可逆的過程。
適用於已生育和更年期過渡期的女性，一般可保持5~7年，甚至可長達20年。
但是會帶來一些副作用，比如月經量增加，經期延長，或者一點點出血。
這種情況不需要特別治療，半年左右就能逐漸恢復正常。
放置時間可安排在月經後3-7天內、產後3個月內、剖腹產後6個月內。
術後1、6、10、12個月隨訪，及時處理問題。
放置宮內節育器前，需要消除附件和子宮的炎症，確定自己沒有懷孕。
警惕最近三個月的不規則陰道出血和月經失調。
放置宮內節育器一定要選擇正規的醫院，這樣可以減少並發症的幾率。
5.結紮
男女都可以結紮。
男性結紮手術時間短，費用低，風險小，術後恢復快，建議盡量采用。
隻結紮輸精管的一部分，不會影響男性的性能力。
技巧
可以根據自身情況選擇合適的避孕方式，減少人工流產次數。
不能長期服用避孕藥，尤其是緊急避孕藥。
緊急避孕藥一年不能超過兩次。
一般來說，最好的避孕方法是保險套，幾乎沒有副作用，使用方便。