很多初為人父母的人,生完孩子後通常都沒有一個順暢的第一臥室。
準媽媽因為身體還沒恢復好又要照顧寶寶,不能把全部注意力放在老公身上,老公也要轉變觀念枝哪,多為媽媽考慮。
那麼產後性生活應該注意哪些問題呢?
產後多久可以做愛?
產後多久由產婦分娩(順產或剖腹產)、產後恢復等決定。
合適的分娩時間是產後2個月,剖腹產是產後3個月,要看每個人具體的身體恢復情況。
正常分娩,一般分娩時間即產褥期為42天。
這個時候是子宮內膜的修復期。
產褥期後,如果母親身體沒有異常,理論上可以有房。
產婦在產後42天到醫院檢查時,應由醫生指導。
根據自身身體恢復情況,過早出房對產婦健康危害很大。
一般來說,自然分娩的女性,產後2個月就有合適的房間。
這個等待時間的原因是女性生殖器官恢復正常需要8周左右的時間。
分娩時,陰道黏膜變得很薄,容易受損,需要一段時間才能恢復。
具體剖腹產後多久,醫學研究建議最好是剖腹產後3個月,因為剖腹產有手術邊緣,必須等到剖腹產的傷口愈合。
如何與丈夫產生『親密接觸』
提醒:把握恢復性生活的最佳時機。
產後六周,新媽媽要做一個全面的檢查。
如果生殖器官恢復良好,感覺準備好了,這就是恢復性生活的最佳時機。
親密接觸提示:
1.當新媽媽對性生活缺乏興趣、不喜歡或懷疑時,丈夫應該理解,直到她能接受為止。
2.新媽咪也要多體諒老公,盡量配合他。
如果處理李前不當,很容易出現感情裂痕。
提醒:產後不要提猛擾碼前發生關系。
過早發生性關系會引發很多婦科病。
如果有陰道裂傷和宮頸裂傷,或者會陰側切,容易引起疼痛、出血和器官損傷,影響傷口愈合。
而且新媽媽體內雌激素水平低,陰道幹燥有彈性,過早開始性生活容易損傷陰道。
親密接觸提示:
分娩6周後,如果會陰傷口仍然又硬又腫,可以用溫水洗澡按摩,促進傷口疤痕軟化。
提醒:產後第一次‘親密接觸’要小心。
新媽媽的子宮頸和陰道口分泌的潤滑劑較少。
因此,產後與丈夫的第一次‘親密接觸’應該更加浪漫和溫柔。
‘前戲’,做愛時要溫柔,不要急躁。
由於丈夫長期禁慾,很容易劇烈運動,導致會陰組織損傷出血。
親密接觸提示:
潤滑陰道的腺體通常在分娩後的一段時間內失去正常功能。
當陰道感到幹燥時,可以使用潤滑劑或潤滑霜。
提醒:產後開始性生活,別忘了避孕。
許多意外懷孕發生在分娩後的頭幾個月。
因為從產後21天開始,部分孕婦可能開始排卵,如果發生性行為,很可能再次懷孕。
因此,孕婦不應等到月經恢復後再開始避孕。
排卵通常發生在月經前兩周左右。
如果他們不采取避孕措施,他們可能會懷孕。
從產後恢復性生活開始,無論月經來潮與否,都要采取有效的避孕措施,不能冒險。
親密接觸提示:
1.保險套是產後避孕的首選。
2.經陰道自然分娩的母親,產後3個月可放置宮內節育器;剖腹產的母親可以在分娩後六個月放置宮內節育器。
提醒哺乳期的媽媽,最好在月經恢復後放置宮內節育器。
提醒:會陰側切不會影響性生活。
正常情況下,陰道、會陰傷口一周內即可愈合。
一段時間後可以完全恢復正常的解剖結構,陰道仍能保持良好的彈性,不會影響性生活;相反,如果需要切開會陰而不手術,可能會造成嚴重的會陰撕裂。
在裡
在性愛過程中,嬰兒可能會突然醒來,這使得新媽媽和丈夫變得不那麼‘性’了。
有些新媽媽甚至覺得自己在性生活中過於享受性快感,不在乎寶寶的存在,不像媽媽。
所以在做愛的時候,我總是不確定,無法集中注意力。
其實夫妻倆完全可以自己調節。
比如可以在寶寶長時間睡覺的時候做愛,或者暫時把寶寶托付給長輩或者保姆。
夫妻之間要給他們完全放鬆的機會和時間,享受無拘無束的性生活,這對他們的身心健康都是有益的。
親密接觸提示:
1.多生一個寶寶會讓新媽媽忙個不停,從而影響她對性的興趣。
丈夫要體諒妻子的感受,不要強求。
2.母乳喂養的媽媽體力消耗很大,加上激素的影響,對性的渴望也沒有那麼強烈。
所以性生活要注意時間,每次房事時間不宜過長。
產後同房需要注意什麼?
注意衛生
因為新媽媽產後抗病能力差,生殖道傷口還存在,沒有完全愈合。
所以,這個時候夫妻雙方一定要注意保持衛生,尤其是男性生殖器一定要保持幹凈。
在房事前,用溫水清洗,女性生殖器在性生活後也要清洗幹凈,以免感染。
2.注意動作要輕柔
因為新媽媽剛生完孩子,身體還沒有完全恢復,特別是生殖器官受到創傷,陰道幹燥,陰道黏膜也很脆弱。
這就需要丈夫多關注她。
在夫妻生活中,要對她溫柔,多愛撫,盡量消除她的心理障礙。
否則,如果她動作過於劇烈,她的陰道可能會被撕裂,導致出血。
3.注意產後避孕。
很多新爸爸新媽媽,寶寶出生後,沒有月經,認為自己不會懷孕。
他們對自己想做的事毫無顧忌,不用考慮避孕也能過上婚姻生活。
其實很多新媽媽在產後的婚後生活中不采取避孕措施而懷孕,對女性的傷害很大。
所以,夫妻生活結束後,一定要考慮避孕措施。