擁有健康快樂的性生活不僅是年輕男性的專利，也是中年男性健康的法寶。
中年男性如何讓自己的性生活更健康？下面給大家講講中年男性性生活的四種不當行為。
作為一個中年男人，你千萬不要犯這些錯誤。
擁有和諧幸福的性生活不僅是年輕人的專利，也是中年人的專利。
要知道，和諧的性生活可以增進夫妻之間的感情，維持一個幸福的家庭是夫妻雙方都需要重視的因素。
但有些男性缺乏必要的性生活知識，行為粗暴。
這樣一來，不僅給身體健康帶來桐巧不好的影響，甚至威脅到夫妻關系。
提醒男性朋友，四種情況不宜與伴侶同房。
(1)累的時候不要同房。
這裡所說的疲勞包括身體疲勞和精神疲勞。
人在過度疲勞後，精神和體力明顯較差，會影響性功能，性生活不如平時愉快。
這時，如果他們勉強做愛，就會造成過度疲勞，影響體力和精力的恢復。
通常，這可能會導致性冷淡。
(2)酒後不宜同房。
對於新婚夫婦來說，醉酒後發生性行為，一旦受孕，對下一代的健康極為不利。
因為過量的酒精會抑制生殖細胞的活力，使染色體的結構或數量消凱發生不利的變化。
(3)早晨不宜同房。
早晨是學習和鍛煉的最佳時間。
如果早上合住一個房間，體力不恢復，一天都會頭暈，情緒低落。
(4)病不宜共。
夫妻任何一方患病後都不應同房。
因為生病身體不好，同房不利於病人的康復。
特別是患有某拿輪喚些傳染病的人，在未治愈前，應禁止發生性行為。
部分患有細菌性尿路感染的男性，治愈後應同房，以免增加妻子患病的可能性。