夢遺的原因是什麼？
1.電影戲劇繪畫刺激導致的夢遺。
夢遺異常後，要找找有沒有看過性挑逗或刺激的電影、戲劇、書籍、繪畫等東西——有沒有看過容易引發人的性神經沖動或興奮的書籍——有沒有和別人聊過或聽別人說過性話題——總之，這樣的刺激信息，被你的大腦吸收或儲存，可能會引起夢遺的過頻困擾。
所以要盡量避開這種刺激的信息源，減少夢遺的發生。
2.中樞控制導致夢遺。
各器官功能不夠健全，如大腦皮層功能障礙，低級性中樞失控，勃起中樞和射精中樞興奮性增高，還可能出現夢遺。
3.其他疾病引起的夢遺
性器官或泌尿系統的局部病變，如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等。
可刺激器官，引起夢遺。
還有夢遺頻繁的原因：經常手淫、大量吸煙、酗酒、房事過多、前列腺疾病等等。
4.物理因素導致夢遺。
如果男人仰臥睡覺，身上的被子又暖又重，會壓迫外生殖器，導致夢遺。
如果男人的內褲太緊，會擠壓他勃起的陰莖，導致夢遺。
5.炎症刺激引起夢遺。
外生殖器或副性腺發炎也會導致夢遺，如附睪炎、精囊炎、前列腺炎、包皮龜頭炎等。
6.性手淫導致夢遺。
房事過多，手淫頻繁，導致射精中樞病理性興奮，夢遺。
男人夢遺怎麼辦？既然知道了夢遺的原因，那麼應該采取什麼措施來治療呢？
1.改變生活習慣。
平時穿純棉的寬鬆褲子，避免穿牛仔褲。
勤洗內衣，勤清洗外生殖器，保持生殖器幹燥，不要讓溫度過高。
2.正確認識夢遺問題。
夢遺並不是一個嚴重的現象，如果次數過多也不是病態，不必對此過於擔心，但精神緊張會增悄敬加夢遺的次數。
3.保證正常的性生活。
與你的伴侶建立正常的性生活頻率。
如果你的注意力太容易集中在性問題上，你應該給你的生活增加更多的樂趣，這樣你就可以從性問題上轉移。
夢遺的原因要逐一調查，有必要建議去正規醫院檢查。
夢遺治療方1。
蓮子五花肉
取蓮子100g，五花肉250g。
首先把蓮子劈開，去掉蓮心。
脊世五花肉洗凈，切成小塊，加適量水做成湯，加少許鹽和味精調味，即可服用。
豬肚益胃健脾，可用於脾胃虛弱、積水、濕熱下註所致的夢遺。
2、第三子滋補粥
取金櫻子30g，覆盆子30g，五味子15g，粳米50g。
先將三味藥煮沸15~20分鐘，去渣取汁，用藥汁將大米煮成粥。
每晚睡前服用，持續一個月。
具有收斂固精的功效，適用於腎虛夢遺。
3、粥，薏米煮粥
茯苓30g，薏苡仁30g，粳米50g，山藥10g，冰糖適量。
先煎沸取汁，再用茯苓、薏米、粳米煮粥。
粥煮好後，加入冰糖。
再煮一會兒就可以上桌了。
具有清利濕熱的功效，用於濕熱下註所致的夢遺。
4.核桃豬腎
核桃仁、杜仲。
豬腎(豬裡脊肉)各櫻運肢30g、1個(剖開、去膜、洗凈)放入鍋中，用水煮開。
用少許鹽燉著吃。
有效期為一周。
主要用於滋陰補腎固精，用於腎虛引起的夢遺。
5、芡實核桃蓮子粥
芡實粉50克，核桃仁(鍋內文火炒焦粉30克)，蓮子肉30克(先用溫水泡20分鐘)，紅棗10個