相信很多人都一直是把文胸和胸罩當做一種東西，其實要細微對比起來，這兩者還是有一定的差距的，我們要仔細區分。
下面我給大家講講文胸和胸罩有什麼區別？
文胸和胸罩有什麼區別
內衣是女性離不開的一類衣物，能保護乳房，防止乳房下垂，而內衣包括的范圍也比較廣，如抹胸、文胸、胸罩等。
許多妹子可能要懵逼了，胸罩和文胸不是同一種內衣的不同稱呼而已嗎?
事實上，胸罩和文胸是不一樣的。
胸罩的杯口比較大，能包裹住全部的乳房，外表不一定好看，註重實用性，可以很好地減輕走路或跑步時胸部的震動感。
文胸則實用性與美觀性兼具，它有比較好看的外表，可以外露。
現在夏天已經到了，穿露背裝、一字領、小吊帶和鬧野的妹子不要太多，一款好看的文胸可以將外露的尷尬轉化為美麗。
穿文胸的好處
1、塑型
有的人胸部並不是那麼完美，一款合適的文胸可以讓你的胸型看起來更完美，能夠增加你的自信。
2、防止胸部下垂
如果一個女人不會遭受到地心引力或是懷孕的影響，那麼她的胸部纖維組織當然可以維持相當好的彈性，不過我們也知道在正常的生活狀態下，這是不可能的事。
所以如果很擔心胸部下垂的女性(特別是胸部比較豐滿的女性)，建議在平時最好都能穿上文胸，尤其是在運動的時候，更要穿著運動型的內衣。
3、矯正胸型
女生進入青春期以後，胸部就會開始發育，最初象荷包蛋的時候可以穿一些背心，只要能蓋住突出乳頭就好，而隨著胸部的發展，當『饅頭』大的時候就應該考慮穿文胸了，這樣可以矯正胸型，防止乳房外擴、長副乳。
4、防止乳房受傷
現在很多衣服材質都是化纖的，如果不穿文胸，衣服會對乳房局部皮膚特別乳頭反復摩擦，嚴重者甚至會造成皮膚破損，引起發炎。
尤其是在運動的時候，因為運動時摩擦會更劇烈，而且運動時會大量排汗，在這兩個因素共同作用下，會更容易引起乳頭皮膚破損、發炎。
因此，穿上合適的內衣可對乳房起到保護作用。
文胸有哪些優點
1. 我們的胸型並不是完美的，文胸可以幫助塑造完美的胸型，提升自信力。
2. 夏天穿一些領口比較大的衣服難免會走光，抹胸式文胸可以避免走光的尷尬，hold住一份優雅。
3. 很多女性有副乳，小小一坨肉擠在腋彎下，每當穿背心的時候看起來像胖了10斤，文胸可以解決乳房外擴的煩惱，聚攏收副乳。
穿文胸注意事項
1、時間不宜過長
雖然佩戴合適的胸罩是有效地保護乳房、脊柱，但是胸罩並不是24時佩戴的。
一般每天佩戴普通胸罩時間在8小時左右，最好不要超過12小時。
非公共場合或不運動時可以短時間不戴。
乳房嬌小的女性，10天或1周可以讓乳房休息1天;乳房豐滿的女性，最好在休息日，穿戴文胸2個小時左右。
2、有鋼圈好過無鋼圈胸罩
目前市面上胸罩類型多樣，但萬變不離其宗——原則上分為有鋼圈及無鋼圈，在這二者之間該如何選擇?，胸罩的鋼圈是其基點，具有很強的支撐力，按照自己的形體選擇合適的鋼圈胸罩是必要的。
然而不合適乳房底緣的鋼圈(一般是小於乳房底緣)會直接改變乳房底緣的外形，也會改變乳房的形狀喚喊。
長期的擠壓還會導致乳房顯『平』。
專家表示托圈與乳房底緣弧線弧度相合，乳頭位於罩杯峰點，是選擇胸罩最基本的標準。
3、塑身內衣不宜穿太久
塑身內衣在塑身同時，還容易出現如胸悶、氣喘、疼痛等一些不適應的症狀，每天穿著務必不能超過4小時。
而對於當前女性為追求『胸前偉大』，利用集中型胸罩把兩個乳房擠到中間擠出『事業線』來的現象，其實這樣對胸部很不好，對胸部壓迫很大，甚至出現皮膚壓痕或乳彎沖腺壓迫淤青，對於乳房周邊的血液循環影響很大。
其實胸部小沒有關系，勻稱就能好看，所以不要一味地追求『事業線』!
4、定時更換
健康專家表示，每件穿過一天的內衣上都有大約100克的代謝物，這些代謝物中會有上億個細菌，連續幾天穿戴同一件內衣，會影響皮膚健康甚至是乳腺健康。
因此內衣要每天更換、每天清洗、在陽光下晾曬。
此外無論多高級、多昂貴、多心愛的Bra，都不要戴超過6個月。
穿戴過久的Bra會變形、變臟，就無法支撐和保護你的胸部了。
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