現在很多情侶都會在婚前同居，那麼同居必然就會存在一個問題，那就是避孕，其實避孕的方法有很多，保險套、保險套、避孕針等等，但是很多情侶卻偏偏選擇體外射精，那麼體外射精有哪些弊端？體外射精會有什麼損害？下面我們一起來看看。
1、體外射精弊端多
一、容易導致避孕失敗。
體外排精是指在同房達到高潮，即將射精的瞬間，立即中斷同房，使精液排在外面。
這種自然避孕方法卻常達不到避孕目的，是何緣故呢?原來，男女雙方同房時，由於性興奮處於高潮時，會有一小部分精液伴隨輸精管的收縮而溢出流入女性私處，這些精液量雖少但精子數目最多，因此容易受孕。
二、容易引起性神經衰弱。
男子在性生活的整個過程中，其性反應是在大腦皮層的控制下完成的。
同房中的心理和生理刺激，會引起一系列變化反應，高度的興奮會使精神緊張、心跳加快、血壓上升等。
同時生殖器官表現為陰莖血管充血及肌肉收縮而勃起。
如果在達到高潮時突然中斷同房，勢必對性心理產生不良影響，久而久之，容易發生性神經衰弱，引起早洩、陽痿等症。
三、容易引起功能性不射精症。
同房過程中因性興奮處於高潮，在射精前陰莖勃起更堅硬。
如這時強行中斷同房，體外排精，會使中樞神經和腰骶部射精中樞的功能發生障礙。
時間久了，就容易患功能性不射精症。
四、容易使女子患性冷淡。
在同房到達高潮時，女子此時並未獲得性滿足，男子強行中斷同房，體外排精，使女方性興奮一落千丈，心理上受到不良刺激。
如此下去，會導致性冷淡。
五、容易造成夫妻間不和睦。
正常適度和諧的性生活可增進夫妻間的感情，而體外排精這種看似科學實不科學的避孕方法，常造成夫妻間的隔閡。
如女方懷孕了，男方不認為是事先有精液進入女性私處生成的，反而誤認為女方不貞，由此引起口角;而強行中斷性生活，女方得不到性滿足，性心理受壓抑，會對同房產生反感，給夫妻之間感情蒙上一層陰影。
由此可以看出，體外排精實不足取，夫妻之間還是采取其它避孕方法為好。
2、如何選擇避孕法
1.新婚：最恰當的方式是男性戴套、女方吃短效的藥。
對於剛結婚的女人來說，女讓源性私處還很緊，不適合放環或者女性私處隔膜。
而如果想在婚後6個月生寶寶，不建議使用長期有效的避孕方式。
因為坦滾態所使用的藥物是長效的，若在停藥後的6個月內受孕的話，對寶寶的健康是不利的。
2.探親：最好的方式還是男性使用保險套、女性吃速效避孕藥。
由於長期不見的夫妻見面後會比較容易沖動，容易出現『即興排卵備磨』、『提前排卵』等情況。
如果利用安全期的方法來避孕，不易成功。
3.哺乳期：男性使用保險套、女性將子宮帽和藥膏一起使用是比較好的方式。
由於處於特殊時期，不應該吃口服型的藥，因為藥物有可能對乳汁的分泌產生不良影響，以致危害寶寶的健康。
4.獨生子女：可以使用短期有效的藥，這樣的話，如果想再要一個孩子，斷藥就可以了。
如果孩子不大，不建議結紮，以免出現什麼意外情況。
當然，若不打算再要孩子，就以結紮為宜。
5.更年期女性：最好是在行房時戴套、戴膜或者用避孕栓。
不要使用內服避孕藥或者打避孕針。
因為在這個時期的女性，月經周期不規律，使用內服型的藥容易加重紊亂。