冬天可能由於天氣冷，人身體的味道基本聞不到，但是到了夏天，人群中，真的五味雜旁猜陳，各種臭味相結合，狐臭、腳臭、口臭，簡直讓人作嘔，而如果這其中一項在自己身上，尤其是女性，我們該情何以堪呢？那麼如何去除體味，做個香女人？
1、身體異味如何去除
秀發發香很怕油和糖。
香甜的美食是女人的心頭好，但是高糖高脂的食品卻是發香的殺手。
東南大學附屬中大醫院皮膚科張敬東主任醫師說，高糖高脂食物影響毛囊對維生素的吸收，刺激皮脂腺分泌旺盛，容易讓人『油頭油面』。
夏季女人如果想發絲清爽，就得注意飲食清淡，盡量多喝水，多吃雜糧和蔬菜水果。
北京中醫藥大學東方醫院皮膚性病科孫占學副主任醫師說，對付頭油，其實不分男女，他自己就常用生側柏葉煮水過濾洗頭，生側柏葉涼血、除濕，去頭油效果很不錯。
此外，東方醫院還有專門的『去頭油方』，成分是香附、薄荷、青黛、花椒、生側柏葉等，配好搖勻，加以洗發液，保你清爽無油。
玉足不臭有兩個講究。
有些女性腳容易出汗，如果穿膠底鞋或塑料涼鞋就容易腳臭。
腳愛出汗、沒穿對鞋、腳氣《即足癬》都是腳臭的原因。
腳氣患者應以疾病治療為主，用藥一定要堅持四周以上，控制腳氣，從而減輕腳臭。
而腳愛出汗的女性朋友，就要穿對鞋子，不給自己的腳『找味道』。
孫占學說，要想腳不臭，穿鞋有兩個講究。
一是膠底鞋裡墊一個棉質鞋墊，因為膠底鞋不透氣，汗散發不了，細菌一分解就是咸臭味；塑料鞋也是同樣道理，也要少穿。
二是如果穿襪子，盡量穿薄的、棉質襪子。
最好穿佈鞋、運動鞋，更吸汗。
鞋子1~2天換一雙，脫下的鞋子放陽臺暴曬，殺菌去味。
給洗腳水加點香薰料，也是減輕腳臭的好方法。
孫占學說，每天洗腳時，放些花類的藥材，比如菊花、金銀花、玫瑰花等，也可去除腳臭。
腋下汗多可打針。
夏季是腋臭患者最擔憂的季節，就算沒有腋臭，腋下出汗產生的味道也讓女人煩惱無比。
東南大學附屬中大醫院皮膚科董正邦醫師說，汗液本身沒有異味，但是存積在不容易清理處，就很容易發酵、產生味道。
要想夏季汗味少，最好勤晾腋下、腿窩等部位，用濕巾擦拭後晾幹。
出汗太多、包括腋臭的人，還可以考慮打止汗針，減少出汗，從而避免尷尬。
當然，腋臭隻能通過手術破壞汗腺最終解決。
孫占學提醒，榴蓮、大蒜、韭菜、羊肉等味道十足的食品吃完會通過汗腺排出一些物質，建議愛美女士要吃這些東西，最好晚上吃，這樣到白天已經代謝完了，不會影響交際。
私處有味加料洗。
健康女性私處一般沒什麼味道，但是女性私處炎、白帶過多的女性，會產生異味，夏季更明顯。
女性私處炎、白帶過多，其分泌物裡會含有大量蛋白質，經過細菌分解，就會產生異味。
白帶過多、發黃、看著『亂糟糟』的，一定要去醫院看看有沒有疾病。
如果沒有疾病，吃點湯藥內服，調節月經，減少白帶，不僅能減少異味，還能調理女性健康。
在清洗的時候加點料，也能有效祛除異味。
孫占學說，城市的女性朋友，購買藥品方便，可用市面上品質好的私處洗劑清洗，能幫助祛除異味，但是要注意不能濫用。
農村的女性朋友，購買藥品不方便的，可以去田野采一把馬齒莧、一把蒲公英，這都是解毒、涼血之物，清洗幹凈後煮水10分鐘，過濾後用以清洗私處即可。
《胡珍》
2、去除體味的小妙招
1.在夏天剃掉腋毛，減少細菌繁殖的機會，降低腋下異味的產生。
2.挑選一些合適自己的止汗爽身產品，比如止汗劑和體香劑的復合配方。
鋁鹽化合物可以抑制出汗，而殺菌配方可以抑制體表細菌滋生，防止汗液分解。
3.用一些添加檸檬酸等成分的護膚品來潤膚保濕，調整肌膚的pH值，如蘆薈萃取，鱷梨油，海貍油和尿囊素。
4.番茄汁對消除狐臭有一定的功效。
洗浴時，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，然後腋部在水中浸泡15分鐘，每周2次，可獲得你意想不到的效果。
5.用3%~5%的福爾馬林浴液外塗，每日渣跡一次。
可以使局部皮膚蛋白凝固，從而起到破壞毛囊，汗腺如啟並開口的作用，使汗液分泌及排泄減少。
適合較輕的患者。
6.如果經過檢查，是嚴重的狐臭，可以去醫院進行手術治療。
現在的手術方法非常多，也很安全。