小磊在青春期的時候，為了解決自己的慾望，就用手的方式來解決，後來他發現這個過程讓自己非常的享受，甚至還上癮了，養成了習慣，有時候每天都要用手來進行的，可是久而久之他竟然控制不住這種行為，甚至到了結婚的年齡，家裡人都不斷地催他趕緊找對象，他卻對於這種事情一點興趣都沒有。
無論是男性還是女性，在青春期以後，身體都會發生一系列的變化，尤其是男孩子體內的雄性激素分泌會增多，出現性慾，這個時候他們在性方面也會有了想法又比較期待，如果在這個時候看了一些圖片或者是了解了一些相關方面的知識，就會控制不住自己的手，有過這種行為的也不隻是男性，同時也有很多女性都會有這種操作，隨著年齡的增長，這種情況還在不斷的增加，這時大家也會有疑問，控制不住自己的手會不會有危害?
我們人類有正常的生理需求，這些都是能夠被理解的，尤其是我們在發育成熟的時候，對於性方面也會有著自己的需求，但是往往在青春期的階段，人由於年紀比較小，還沒有性伴侶的時候，就通過手的方式也唯畝是屬於正常的，曾經在研究中發現，有很多的人都存在過這種現像，甚至有一些動物在有了性慾的時候，還通過自己的一些行為來刺激自己的敏感部位。
很多人都在擔心，如果控制不住自己的手該怎麼辦?雖然說這也是一種正常的生理現象，但並不意味著對人就沒有危害。
所以說用手如果不恰當，不能夠適度，反而對人的危害也是比較大的。
如果過度的這種行為就容易導致生殖系統充血，而且還會使局部的免疫力下降，誘發尿道炎、前列腺則巖炎等一系列的問題，另外長期有這種行為也會讓人的精神變得萎靡不振，甚至都沒有了陽剛之氣。
這時大家也會問如果控制不住自己的手，那麼應該怎麼辦呢?其實對於這種行為建議大家還是保持一定的規律，尤其是在20歲到40歲這個階段，每個月盡量控制在三次以內就是最好的，而且每次的時間也不要太長，否則也會給男性的生殖系統帶來傷害。
在這些方面還有一些個體的差異，可能有的人頻率稍微高一點，而持續的時間長一些，對身體就沒有任何影響，但是有的人可能就會出現一些問題，甚至還會導致男性的生殖器官出現疼痛、以及尿頻尿急的現象。
也有很多人既控制不住自己的手，但是又非常擔心，尤其是說到一滴精子相當於10滴血，非常害怕損害自己的身體，其實對於適度的這種行為，對人的身體不僅沒有傷害，而且還是有一些好處的，它能夠幫助男性緩解精神壓力，同時也能夠滿足自己的性慾，另外還能夠減少生殖系統的敏感性。
曾經在研究調查中也發現，這種操作還能夠緩解失眠，由此可以看出它的好處也是比較大的。
這時有人也會說，如果要是控制住自己的手，該通過哪些方法呢?其實在生活中也有很多人都存在這方面的困擾，所以就會對身體帶來一些影響，甚至還會影響了自己的正常夫妻生活，嚴重的還會導致不孕的情況，要想改變這個習慣，一定要多用一些心思，盡量不要接觸那些不健康的書籍和視頻，這樣才能夠減少對自己的慾望的刺激，而且在日常生活中，也要多了解一下相關方面的危害，讓自己能夠真正的了解這種行為，如果實在控制不住還可以通過轉移注意力的方式，比如在生活中可以適當的進行一些運動，可以通過下棋、練書法等等的方式。
也有一些男人在結婚以後，在夫妻生活上表現得非常不給力，令對方不滿意，這個時候就在想是不是自己之前用手的因素導致的，其實從這方面來說關系是不大的，尤其是現在醫學上已經證實了，這種和用手是沒有必然關系的，但是也有很多人在這種行為以後就會產生一系列的心理變化，甚至他們就像是一個做了錯事的孩子一樣，久而久之就會加大了精神和心理上的負擔，導致他們出現焦慮內疚的情緒，但是不得不說過度的用手是會導致性功能下降的。
對於這些方面的問題，希望大家還是要正確地看待，尤其是在生活中，一定要掌握正確的方式來對待，不可做出傷害自己身體的事情，雖指盯森然適度的用手能夠對男性各方面有一些好處，但是在有了正常性生活的時候，希望大家還是通過這種方式來緩解釋放自己的慾望，否則自己過度的依賴手，那麼久而久之伴侶也會極大的不滿，甚至就會影響了兩個人的感情。
所以男性朋友在生活中也要對自己這方面的問題多一些了解，也是對自己身體的負責，希望大家都要正確地對待這些問題，讓自己擁有一個健康的身體才是最重要的。