近年來，許多男性的身體疲勞是由工作壓力和熬夜引起的，一些男性的性慾下降，嚴重影響了男性的心理健康。
那麼怎樣才能提高他們的性慾呢？這是很多男性比較關心的問題。
下面我們來看看男性提高性慾需要知道的方法。
提高男性性慾的方法：
第一，不吃早餐，性慾會降低。
想必很多忙碌的人很少吃早餐，經常一起吃早餐和中餐。
眾所周知，不吃早餐會對性慾產生影響。
不吃早餐決定了性快感能否最大化。
『產生多巴胺的大腦區域對葡萄糖水平特別敏感。
多巴胺是大腦對性刺激做出反應的關鍵因素，它的分泌可以直接影響性快感的強弱』大腦『產生』多巴胺的關鍵時刻是早上醒來之後。
第二，少喝咖啡，增強性慾。
咖啡是目前最受歡迎的提神飲料之一，在大多數白領工作中都可以看到。
咖啡不錯，但要少喝，尤其是男性。
當體內睪酮激增時，大腦中央充滿警惕和理智的性仁核活動就會減少。
這就是為什麼在性活動中，我們可以釋放最深處的自我，不再被壓抑。
但是睪酮有一個大敵，那就是腎上腺素，被稱為『應激激素』。
對付腎上腺素的秘訣是多吃碳水化合物，少喝咖啡。
第三，每天曬1小時太陽。
很多白領男在公司呆一天。
我很少見到太陽。
其實中午的時候，你可以選擇去窗邊或者去戶外曬曬太陽，這樣可以提高大腦中血清素的水平。
即使是皮答陰天，人體接受的自然光也能增強復合胺的效果。
每天曬1小時太陽，『救命』效果最好。
美國還開發了一種特殊的燈管，釋放的光波可以起到類似太陽光的作用。
第四，南瓜味，幫助勃起。
南瓜是日常飲食中的常見食物，南瓜還含有人體所需的微量元素，對人體健康有好處。
眾所周知，男人聞到南瓜的味道，也能幫助他們勃起。
我們周圍的空氣中有一種看不見、摸不著、聽不見的『氣味語言』。
例如，動物可以分泌一種叫做信息素的特殊氣味。
聞到同性的味道後，你會變得異常興奮；聞到異性氣味後，會受到刺激前來氏緩求愛。
像殲握模人類動物一樣，它們對氣味『著迷』。