甘地是一位非常著名的政治家，他在其他許多方面都非常成功。
對於如何禁慾這個問題，甘地給出了一個相當不錯的答案。
甘地可以和裸女睡覺，但他的身體不會產生任何異常情況，也不會感到疼痛。
他是怎麼做到的？
在甘地看來，禁慾最重要的是思想上的自律。
控制思想，禁慾就會變源遲信得自然。
控制思想說起來簡單，但也是最難的一點。
因為思想是無形的，容易受外界因素影響，需要很強的毅力來約束和控制自己。
精神必須一直控制身體。
如何禁慾一定要做到。
讓身體不被情慾控雹輪制，而是讓它去。
女性可以被視為自己的母親、姐妹、女兒等。
沒有任何雜念。
這也是我們必須采取額外措施控制自己的一點。
如何禁慾，在甘地看來，還必須保持良好的身體狀況，一定的體力勞動是必要的。
參加適當的體育鍛煉，還需要控制飲食。
你需要清淡，多吃水果和堅果，這樣你的色慾才能得到控制，慾望才能消退。
甘地是一個成功的禁慾者，他的禁慾經驗在目前來看是比較成熟的。
從最根本的角度來說，良好而堅定旦皮的意志是不可或缺的。
一般沒有堅定的毅力，很容易失敗，所以需要克制自己，盡量減少慾望，減少情慾的出現。
希望以上內容可以幫助到大家。