我和老公剛剛結婚,第一次同房的時候,我沒有允許他看我的下面,因為我害怕自己的下面很難看,很臟,或者很醜,所以我就自己偷偷看了一下,給自己一個心理準備,可是看完之後發現私處竟然是黑的,這是怎麼回事?會不會影響懷孕呢?畢竟我們已經開始備孕了。
1、外陰黑不影響懷孕
女性到了一定年齡之後,私處會自然變黑,這是女性體內激素導致的色素沉淀,是正常的生理現象,年齡越大,顏色會逐漸變深,而且性生活越頻繁,私處也會越深,這些完全不影響正常的生育,所以不必擔心,另外平時少穿緊身的褲子,沒事多散步,多運動,控制性生活的頻率,即可防止私處越來越黑。
2、如何保養護理私處
1、常起身走動
不要長時間坐在辦公椅上,每天在健身球上坐15分鐘,能使骨盆底肌肉自然而然地收縮,銷逗升有利於增強女性私處肌肉。
2、使用溫和的清洗液
陰唇組織很敏感,如果用刺激性的用品清洗,可能導致下體幹澀,甚至出現過敏。
因此,女性要減少使用清洗產品,或使用溫和的洗液。
3、減少長時間騎行
自行車座位與胯部的不斷摩擦會傷害陰唇,特別是對於那些大陰唇天生比較外凸的女人。
因此,如果不是專業訓練所需,女性應減少長時間騎行,以更好地呵護自己的私處。
4、房事時采用女上位
同房時女性在下邊容易出現拉伸傷,因為男伴控制插入節奏和深度,有時會超出女性女性私處承受的范圍。
如果采用女上位,女性處於控制地位,可以更好地收縮控制虧老女性私處肌肉。
5、少穿緊身衣褲
在穿著方面如何進行私處保養呢?盡量少穿緊身衣褲,因為牛仔褲等箍緊臀部的衣指遲物,會引起體溫升高、細菌滋生,從而加劇酵母菌的數量,長期穿此類衣服極易引發女性私處炎。
6、了解女性私處知識
女性從20多歲開始,私密處的脂肪開始減少,逐漸隨著年齡的增加變得鬆弛。
女性接近更年期時,其女性私處內膜開始變薄,血液流動減少,骨盆底肌肉變弱。
鬆弛的女性私處會對女性的同房自信產生影響。
7、避免體重大起大落
如果體重大起大落,肯定會影響女性私處『美貌』,體重的急劇變化會使女性私處和外陰受到過度拉伸而遭受損傷。
女性不要過度減肥,要保持健康的體重。
如果女性太瘦,其隱私部位同臉部一樣會過早地衰老鬆弛。
8、每天的日常清洗
這是日常生活中最普遍的私處保養方式。
每天1次,最好采用淋浴,用溫水沖洗,如果無淋浴條件,可以用盆代替,但要專盆專用。
先洗凈雙手,然後從前向後清洗外陰,再洗大、小陰唇,最後洗肛門周圍及肛門。
9、私處美白的方法
女性陰唇部位在年齡增長、性生活、生育等因素的影響下,會逐漸變黑變暗,這時候就需要進行陰唇粉嫩方面的私處保養了。
除了多喝水多吃蔬菜、規律作息等生活方面的調理外,還可以使用專業的私處美白產品進行保養。
10、飲食上的女性私處保養
飲食上也有需要講究的地方,多吃水果和蔬菜對私處保養是很有益的,每天最好吃4種以上;另外,每星期吃兩次魚,早餐時最好以各類谷物和奶制品為主,適當補充纖維素、葉酸、維生素C和維生素E,這些營養都對私處保養益處頗多。
11、瘙癢異味的清洗
如果私處有了瘙癢異味,或者婦科炎症經常發作的女士,此時的清洗僅僅依靠日常的淋浴清洗就不夠了,最好配合使用一些專業的清洗液,不要每天使用,兩周一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。
目前比較知名的女性專業洗液是婦炎潔。
當然,如果症狀嚴重,還要及時就醫。