男性早洩怎麼治療??

早洩是現代社會中男性比較常見的一種疾病,這種疾病一般是由於生活習慣、心理壓力等因素造成的,對男性的身體和心理都有很大的傷害,所以如果患有這種疾病的話需要及時采取措施進行調節,這樣才能使身體恢復健康。

那治療早洩的方法有哪些呢?
1、藥物治療
藥物治療主要是依靠抗抑鬱藥物,鎮靜劑,對器質性早洩患者采用抗生素治療原發性早洩。

2、行為療褲則法
行為療法需要夫妻共同參與,這樣能幫助病人減輕心理壓力,取得顯著的療效。

例如:通過妻子對陰莖進行反復訓練,延緩射精緊迫感;改變同房動作,減少大幅度動作以延緩射精。

3、心理治療
現在大部分早洩患者都屬於心理性早洩,對於這類患者應該從分析導致早洩的精神因素,來進行心理疏導,以消除發病原因,建立正常的射精條件反射。

4、原發病治療
日常生活中一些器質性損傷和疾病也有可能導致早洩,如前列腺疾病,尿路感染,糖尿病,骨盆骨折等,伴隨有這些疾病的早洩患者應該及時治療生殖泌尿感染疾病,如前列腺炎,包皮龜頭炎,精囊炎等。

5、如何提高性耐力
鍛煉盆底肌肉,增強性耐力
鍛煉不僅能讓身材健美,性特征突出,還能讓你有足夠的耐力一直『運動』到高潮。

《同房力量》一書的作者弗雷迪亞尼說:『有氧鍛煉能將營養物質和氧氣輸送到全身的各個部位,其中就包括生殖器官』
具體做法:最好每天進行30——45分鐘的有氧鍛煉。

為了改善下半身的耐力,弗雷迪亞尼還建議男女都對骨盆底肌肉進行鍛煉。

性學家教你實用技巧增強性耐力
做法如下:平躺在床面上,雙膝彎曲;收縮骨盆底肌肉,胡拿棚然後收縮臀部和腹部肌肉,把臀部緩慢的向上推動,保持在高端位置幾秒鐘,然後放低至初始位置。

10次為一組,每天做3組。

新刺激讓高潮來得快
《她的高潮先來了》一書的作者克納博士指出,熟悉雙方的身體是一件好事,但同房更需要新鮮元素的刺激。

新的刺激可以激活大腦某些部位,讓高潮來得更快。

具體做法:新的同房環境、不同的同房順序、放鬆的度假這些都能讓彼此有新鮮感,放棄各種禁忌,在同房中放得更開。

不要隻停留在肉體層面
《同房指導手冊》一書的作者史蒂夫?聖塔噶蒂表示,如果男性過於關注女性肉體,忽略情感精神方面的交流,那女性能感受到這種斷裂感,慢慢會拒絕與對方同房。

具體做法:培養共同的興趣愛好,你會發現有時你們會因為聊得投機而突然有了感覺。

男性還要注意同房後的交流,這也是溫柔體貼的重要表現。

嘗試讓女性主導
陳舊的同房觀念會讓雙方失去很多性樂趣。

最常見的是認為『同房應該由男人發起』和『變換體位很尷尬』。

具體做法:嘗試讓女性主導同房過程。

調查顯示,六成男性認為『總是由自己提出性要求,會降低他們對性生活的渴望』。

同房中,男人還非常渴望女伴變換新體位,一般他們會覺得非常驚喜並樂意配合。

少看色情片
發表在《性成癮》期刊上的一項研究成果表明,看太多的色情片會導致人們無法感受到真實的同房。

婚姻和家庭關系治療師費裡說:『色情片扭曲了人們的身體和對慾望的看法。

會讓人們對現實的同房感到失望,對伴侶產生不切實際的期望』
具體做法:用一些愛情電影或喜劇片代替色情片,這能幫助雙方溝通和重新認識感情。

做好足夠的前戲
《解密愛情》一書的作者特裡斯說,前戲對同房非常重要,男女都離不開它。

正確的前戲能夠增添風趣、調動情慾,缺了它,同房就會變得單調機械、令人乏味。

具體做法:建議從25歲開始,年齡每增長5歲敏型,前戲時間延長2——5分鐘。

還可以使用一些助『性』的小玩具或者玩一些助『性』的小遊戲。