男人的陰莖包皮過長其實是一種很常見的男科疾病，包皮是包裹陰莖的組織，對陰莖健康是有幫助的，但是包皮過長的話是會影響到男人的性生活質量的，另外還非常容易滋生陰莖污垢，導致男科生殖器炎症，那麼男人包皮過長如何戴保險套？包皮過長如何戴保險套？
1、包皮過長如何戴套
包皮過長是什麼？
包皮過長是指男性青春期發育過後，陰莖皮膚包裹住龜頭，使龜頭不能完全外露，甚至在陰莖勃起的狀態下，包皮仍然遮蓋住尿道口。
男人包皮過長如何戴保險套？
步驟一：小心撕開保險套的鋁膜外包裝。
步驟二：捏住保險套前端陰莖套前端的培判氣囊，將它放置在陰莖末端的龜頭上。
保險套前的氣體盡量要排幹凈。
步驟三：一隻手捏住前端氣囊的同時，另一隻手將保險套卷起的部分向陰莖根部展開，直到保險套完全包裹完陰莖為止。
步驟四：佩戴帶好保險套後即可插入女方女性私處內進行房事。
如果在同房時發現或感到保險套破裂時，請立即停止下來換一個新保險套。
步驟五：在射精結束後，可捏住保險套的根部，小心地將陰莖從女性私處中抽出。
步驟六：小心的從陰莖上取下保險套。
為加強保護，建議房事後清洗生殖器。
男人包皮過長有哪些危害？
男人包皮過長屬於一種不正常發育，既然不正常，那定然會給生活帶來困擾，具體有哪些困擾呢？
一、致癌風險增大
現代科學研究表明，包皮垢是一種致癌物質。
經過調查得知，85%—95%的陰莖癌患者，都是包皮過長或者包莖。
包皮過長和包莖患者，不僅影響自己的身體健康，如果和妻子同房同房後，還會把包皮垢帶入女性私處，刺激子宮，誘發女性的子宮頸癌。
二、影響陰莖的發育
包皮過長還會影響到男性龜頭的正常發育。
有些包皮患者，如果出現反復的尿道口感染，就容易造成包皮和龜頭粘膜的粘連。
三、導致早洩
由於平時龜頭粘膜隱藏於包皮下，龜頭粘膜所受到的摩擦、刺激較少，使得龜頭粘膜的神經感覺過於敏感。
當男女同房的時候，勃起後龜頭外露，當龜頭和女性私處進行摩擦、刺激時就會由於龜頭粘膜神經過於敏感而觸發射精的過早出現。
女性沒得到滿足，男性就開始『繳械投降』，這樣往往會影響性生活的和諧。
2、保險套選購需知
《1》購買本地規格的保險套比較安全
保險套的量度標準是將它拉開後攤平，再測量其中段的寬度，亦即表示其圓周11厘米，而東方規格則是5.2厘米，亦即圓周10.4厘米。
國人到慎肢歐美去旅遊，如果不小心買到當地尺寸的保險套，戴起來往往會覺得寬鬆不服貼，所以，要想”體貼入微”，還是購買本地規格的產品比較安全，以免辦事途中保險套掉到女性私處裡，還得找婦產科醫師取出來，不但煞風景，也徒增麻煩。
《2》提高避孕成功率需正確使用保險套
要提高成功率，要在兩人未接觸之前，先戴保險套才可以進入，不能等到高潮來臨前才戴上保險套，以免男性射精前的分泌物中含有的小精蟲，先行搶灘暗結珠胎。
而男性射精後則應趁陰莖尚未軟化之前，用手指緊捏著保險套和陰莖根部，由女性私處『全身而退』，以免陰莖軟化鬆弛後，保險套和陰莖不再體貼入微，精液暗渡陳倉，順著保險套邊緣流入女性私處而功虧一簣。
《3》普通潤滑油可能會破壞保險套
穿戴時，要沿著保險套包裝的邊角撕開，以免弄破保險套，取出後先將保險套尖端突出小囊中的空氣擠出，然後把保險套卷起的部份沿著陰莖往根推，直到套住整根陰莖為止，才不致因氣泡在裡面而弄破保險套。
有些人同房時習慣用潤滑油，但保險套系化學成品，舉凡嬰兒油、綿羊油、護手液都可能會破壞避孕寬中世套，何況保險套出廠前都已上過潤滑劑，實在無須多此一舉。