性高潮需要兩個人共同努力才能達到。
所謂夫妻同心，其利斷金。
兩個人的房事要兩個人共同努力。
夫妻兩人需要共同學習和使用一些房事技巧，讓性生活更加完美。
一起交流同房感覺：
當兩個人同房的時候，要不時的交流一下感覺。
男人要主動詢問女人的感覺，女人也可以大膽表達自己的感受。
比如前戲中怎樣的讓女人更有快感，比如男人的某個動作刺激到女人，都要讓彼此知道。
通過溝通知道怎樣的刺激能激起女人的欲望，讓女人能跟上男人的性生活腳步。
同房過程調整呼吸：
呼吸方式也是性高潮的關鍵要素之一，呼吸的節奏要跟隨身體的動作，比如房事動作激烈的時候，呼吸要急促一些、適當加快;而動作緩慢的時候，就要調節自己的呼吸，讓呼吸慢下來，慢慢體會性慾的升起，讓性高潮迸發。
而且兩人的身體動作是一致的，隨著動作來調節呼吸的話，還能讓兩人呼吸一直，對於同步性高潮很有幫助。
使用新潮情趣用品：
情趣用品是專門為性愛設計的，能安全有效的刺激性慾，提升快感，助力性高潮。
當然在使用之前，要先進行商討，兩人都同意的話，才可以使用。
說肉麻情話來挑逗：
好聽的話永遠不嫌多。
無論男女都希望備受鼓勵，既然如此就不要吝嗇說些甜言蜜語，對方可是會因為這樣而心花怒放!除了”你好棒””你真行”這些具體的稱贊之外，如果找不到什麼適當的字眼，房事中發出一些呻吟會更加有聲有色。
刺激彼此的敏感點：
你可以從他的”次級敏感帶”開始入手，像是耳廓裡、脖子後;再逐漸移往超級敏感帶，像是大腿內側，動作愈輕柔愈有感覺，他也會愈來愈感動。
當然，你也可以要他對你的性感帶上下其手，彼此享受”發面團”的樂趣。
更多身體部位接觸：
想要更有感覺，除了手之外，還可以藉助身體的其它部位!比方說你可以和他來個耳鬢斯磨，或者深情擁吻!也可以試試法式熱吻，這招可是會讓彼此很有快感的。
在這個時候就算雙方再怎麼渴望，你千萬不要著急著和她融為一體!這時候，十二萬分渴望的心情，足以讓女人的快感直上雲霄!