部分人認為性生活時男性會消耗大量體力,女性活動少,所以不會感覺到勞累。
其實性生活時女性處於被動狀態,他們甚至比男性還要累。
女性感覺到不累,說明還沒有達到性高潮。
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當女性達到性高潮時,生理和心理上會發生一定改變,如心跳加快或全身肌肉緊張等可消耗大量熱量
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性生活動作過猛
有些追求刺激,在進行性生活時會用力過猛,但用力過猛容易讓陰莖海綿體白膜損傷或者陰莖表皮破裂,甚至有些會讓女性陰道皮膚受損,所以在性生活時要注意,不要為了在女性面前展現自己的男性魅力而過於用力。
不要嘗試高難度姿勢
不少夫妻為了增加新鮮感和刺激,會在性生活時嘗試各種高難度的姿勢,但有些高難度姿勢會因為方向力度等原因導致陰莖拉傷,甚至會讓女性陰道受損出血,所以要根據自己的情況,尤其是中老年人,中老年人肢體協調不和諧,嘗試高難度姿勢容易出現意外損傷。
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初次性愛射精時間短
大部分人在第一次性愛時都是自我摸索進行的,心情比較忐忑,生怕弄疼對方。
有時候可能一著急連女性的陰道口都找不到,因此在這樣的情況下很容易由於自身過於緊張而直接射精。
多數人的第一次都是這樣稀裡糊塗的結束的,很難達到性高潮,而且這種性愛新手的龜頭還未接受到過性刺激,使龜頭的敏感度偏高。
因此過早的向射精中樞請求射精,不過只要後期多經歷幾次性交,即可恢復正常。
性生活次數要合理
性生活防止過於頻繁,以防止影響到健康。
健康的青年男女,在新婚後,每周有2-3次的性生活是恰當的,如果健康欠佳的人,性生活的次數可以再少些,究竟多久一次性生活,可視夫妻雙方的身體狀況、精神狀態、情緒等而定。
性生活不和諧導致性功能障礙
夫妻之間的性生活不和諧會影響性生活中的愉悅程度,長時間處於不和諧的性生活也會給男性帶來嚴重的危害,讓他們患上早洩、陽痿或者慢性前列腺炎等,不僅也會給心理上帶來危害,同時也會失去一定的自信心以及自尊心。