現在社會在逐漸的進步，醫療手段也有了很大的提高。
到了一定的年齡階段，都還有生理需求，然而國家已經更加的多樣化，作為成年人，在沒有打算要孩子的時候，應該采取一定的避孕方法，選擇合適的避孕方法是很有必要的，那麼下面我們就一起來了解一下避孕最好的辦法是什麼呢？
1、中斷性交
中斷性交必須在性高潮來臨前，將陰莖抽出陰道外，實施起來非常困難，而且，在射精之前有一些精子已經漏入陰道。
此方法極其不可靠，長期使用可嚴重影響男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。
新婚夫婦不宜使用。
2、計算安全期
大多數婦女的月經周期為24-32天。
排卵一般發生在下次月經前14天左右，排卵後24小時如果卵子未能受精，卵細胞會自行死亡。
精子在射出後，一般來說在三天以內能使卵子受精，但也有報道說性生活一星期後精子仍保留受精能力。
如果除掉來月經的時間以及可能懷孕的時間，『安全期』時間很短，隻有10天左右時間，而且新婚夫婦由於精神高度緊張，生活規律被打破，很容易發生排卵時間改變或者額外排卵，因此新婚夫婦不宜通過計算安全期來避孕。
3、避孕套
包括避孕套和陰道隔膜(女用避孕套)。
在用避孕套之前，必須避免陰莖和陰道的接觸。
性交時避孕套須戴好，射精後，在陰莖疲軟之前必須將陰莖(連同避孕套)拔出。
否則避孕套可能會滑進陰道。
建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞。
避孕套的缺點是影響性生活過程，新婚夫婦往往不願意使用。
而且新婚夫婦由於使用不熟練，導致避孕失敗率較高;其優點是可預防性傳播疾病。
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避孕隔膜必須由醫生選擇好大小。
建議在性生活之前安放好，建議同時使用殺精劑。
性交結束後，避孕膜至少要過6小時後才能取出。
但是，避孕隔膜不能阻止性傳播疾病的感染。
通常新婚女性存在緊張情緒，很難正確放置陰道隔膜，不作為新婚夫婦首選的避孕方法。
4、激素避孕
口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十歲出頭的婦女中間使用最為廣泛。
復合型口服避孕藥含有兩種激素：雌激素和孕激素。
這兩種激素可以阻止卵巢中卵細胞的生長和成熟，也就阻止了排卵的發生。
這意味著，如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達100%，遠遠高於避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫婦選擇的避孕方法當中列舉首位。
避孕最好的辦法是什麼呢？每個人的身體體質是不同的，在不同的年齡階段，選擇的避孕方式也不同的，對於年輕人來講，還是不要采用避孕藥避孕的方法，避孕藥對自己的身體健康影響比較大，甚至還會導致以後不孕的狀況，所以應該引起足夠的重視。