大家在生活當中避孕最常用的方法就是使用避孕套，避孕套的防范一般還是比較到位的，會大大降低女性懷孕的幾率。
但是，還有些人不想使用避孕套，那就需要通過其他的方法來進行避孕。
其實，避孕的方法是很多的，而且效果都很好。
那麼，不想帶套的話到底應該怎麼避孕呢？
據相關醫學介紹說，『目前有一種新方法叫皮下埋植避孕』皮下埋植是世界衛生組織推薦的最有效的避孕方法之一。
什麼是皮下埋植
它是將孕激素與矽橡膠或塑膠制成長4cm、直徑2mm的小棒，植入育齡婦女上臂內側皮下，讓藥物緩慢恒定釋放入血達到長期避孕的作用，避孕有效率達到99%以上。
一次植入一般能有效避孕3—5年，哺乳期女性也能使用，取出後能快速恢復生育能力。
這種避孕技術早在1987年的時候就從國外引進，當時使用的還是第二代的孕激素，現在已經改用更高品質的第三代孕激素，減少了由避孕藥引起的肥胖、月經不幹凈等副作用。
據介紹，目前較成熟的避孕手段分為長效與短效兩類，長效避孕手段包括男或女絕育術、子宮內絕育器(俗稱『放環』)、皮下埋植、避孕針;短效避孕手段則包括外用的避孕栓、避孕藥膜、避孕凝膠、男或女避孕套，以及口服避孕藥等。
長效的避孕手段必須上醫療機構或是計生技術指導站做，短效的避孕手段則需要一次次重復用，每種避孕效果都差不多。
跟大家科普一下大家對一些避孕方法的誤解。
比如男或女絕育術，做完以後可以終身絕育，有人就擔心萬一以後想生，是不是就生不了?『其實完全不用擔心，只要重新做一個吻合術進行重新修復，就能恢復生育能力』
避孕栓和避孕藥膜
還有被大家稱為陰道殺精藥的避孕栓和避孕藥膜，不少人用了之後反映避孕成功率較低。
殊不知，這是種非常考驗技巧的避孕方法，前者依靠女性身體的溫度來溶解，後者依靠女性陰道的分泌物來溶解，根據女性在不同時期的身體狀況，一般在給藥5—10分鐘後發生作用，要是時間控制不好，就特別容易造成意外懷孕。