今天想跟大夥聊聊射精閾值的問題，相信不少人都聽過這個詞，但有些萌新還是覺得新奇，據說完全了解它之後，還能在一定程度上把握自己的房事進程。
首先，射精閾值是什麼，簡單點講，就是射精臨界點=射精線=射精閥值。
這個等式我們先記著。
眾所周知，男性在噗噗的時候，可以分為三個階段，分別是興奮期，射精緊迫期，還有最後的糕潮期，下面先介紹下這三個時期具體代表了什麼？
隻有真正了解其中的深意，才能更加準確地知道自己的問題在哪裡。
興奮期
興奮期是性喚起的開始，血管充血是興奮期的基本生理過程。
男性對有效性刺激的初始反應就是陰莖的勃起，當正常男性一直受到性刺激或者幻想時，就可以延長陰莖勃起的維持時間。
在一個有意延長的興奮期中，勃起可以部分消失，隨後又很快的獲得，可以如此反復許多次，興奮期同時會有肌肉緊張、血壓增高、心率加快等變化。
在實驗中，興奮期反應常常發生在心理感覺的轉移，盡管保持著對陰莖的性刺激，一個突如其來的響聲、燈光都可以導致陰莖勃起部分甚至完全喪失。
PS：這就是為什麼要求在做相關訓練時，要放鬆身心，把感覺集中在陰莖上，手機鈴聲要調到靜音，排除外界的影響，否則陰莖容易疲軟。
射精緊迫期
射精緊迫期，指的是興奮期後和射精期前的一段短促的性緊張平穩發展階段，早洩男子的射精緊迫期極短，平臺期實際上是沒繳械之前的那個時間段。
在射精緊迫期，血管充血達到高潮。
男性陰莖完全勃起，海綿體充血比未喚起時增大50%，陰囊和睪丸進一步提高，更加貼近軀體。
尿道球腺會分泌幾滴液體從陰莖尿道口處排出。
在性反應周期的射精緊迫晚期，也可能發生陰莖頭的顏色變化，這是因為靜脈淤積造成的。
Ps: 相關的訓練時，當性興奮等級到了射精緊迫期，在冠狀溝邊緣的陰莖直徑增加，頭部顏色改變，睪丸充血增大，並貼近身體。
尿道球腺會分泌幾滴液體，它是射精的預射液，說明離射精不遠了，在射精緊迫後期，做系統訓練的時候，還會發現盆底肌有抽搐的感覺。
射精期
當性興奮等級不斷地積累，達到個體最高耐受性刺激強度，隨即射精達到射精期，射精反應發自於尿道括約肌、尿道海綿體肌、坐骨海綿體肌，以及橫向的淺表及深部會陰肌肉規律發生的收縮，收縮間隔為0.8秒，約3~6次精液將有力射出，如無阻礙，精液可射出40~60cm 遠，有的甚至更遠。
綜上所述：清晰地辨別是否進入了『射精緊迫感期』是控制射精的關鍵所在。
這也是今天我們要講的主要內容。
以為，對於大多數身體健康的健壯之士，隻需要牢記尋找一個確切的射精緊迫期，然後在這個期間去熟練做到拿捏，那麼，延長時間是必然的結果。
當然，前提是需要整個身體狀態跟得上，好比打戰沒有一把好槍，想打勝戰，難度是非常大的，這個道理相信不少小夥伴都了解。