對於男性來說，自己的小蝌蚪自然是非常重要的，如果能夠擁有著健康的小蝌蚪，可以使男性擁有著更好的生育能力，在進行備孕的時候也更容易增加成功的幾率。
男性想要保護好自己的小蝌蚪，當然在生活當中也應該養成好的習慣，同時還有很多的人想要了解一下，當男性長時間的境遇，會不會因為小蝌蚪長時間的沒有排出，對身體健康造成損害。
關於這一個問題，當然是男女都應該了解一下的，通過生活當中的一些事情可以知道當男性縱欲過度的話，確實容易對健康造成傷害，但其實並不存在精盡人亡這樣的說法。
之所以在夫妻生活的時候，可能男性有猝死的情況，一般與過量飲酒或者是心血管疾病等等有關。
並沒有說男性小蝌蚪排的次數越多，就會使男性失去性命。
因為男性每一天生產的成熟，小蝌蚪就已經高達一億個，在每一次釋放的時候，有大部分的都是水小蝌蚪，占有的量是非常少的，所以男性即使一天當中擁有很多次泄精，也不會造成精盡人亡。
隻是會因為這種情況出現暫時小蝌蚪比較少的情況，不過等到身體慢慢恢復以後就可以回歸正常。
反而當男性長時間的沒有泄精會對身體造成4個危害，一起來了解一下，都有哪些危害？在生活當中都應該避免，千萬不要一直憋著，更不能夠壓制著自己的欲望。
第1個危害就是會造成小蝌蚪的質量下降。
雖然說男性每天生產的小蝌蚪是非常多的，但如果沒有及時的排出去，反而在身體當中越積越多，就會造成小蝌蚪老化，質量自然會下降，一般禁欲6天的時候，就會造成男性小蝌蚪有畸形的比例不斷的增加，所以千萬不要為了優生優育而讓男性禁欲，反而會因為這樣做，增加胎兒發生畸形的幾率，更容易造成懷孕困難等問題。
第2個危害就是會誘發前列腺疾病。
對於男性來說，如果一直不泄精，就會造成前列腺處在充血狀態，更容易誘發前列腺疾病，使男性出現尿頻、尿急，甚至是腰酸背痛等等表現。
第3個危害就是男性容易造成ED，因為當男性長時間的忍著沒有釋放，就會使神經系統受到抑制，一旦引起了功能紊亂時，就會造成男性時間比較短暫，甚至是有ED的問題。
比如當男性在夫妻生活的時候，從一開始到結束不到兩分鐘這些就是不正常的維持，時間越長越應該重視起來，可以在醫生的指導下服用藥物。
第4個危害就是會造成男性頻繁夢遺。
雖然男性隨著年齡的增長有一定的問題都是非常常見的，但已經也有正常的次數，如果男性有長時間的忍著的情況，就會造成頻繁夢遺，也會因為這一種原因使男性身體特別虛弱，更會影響生活和工作。
通過以上的內容，相信大家已經了解到了，男性可能過於縱欲不至於對身體造成太大的影響，但如果過於敬畏的話，反而傷害是非常大的，會造成自己的小蝌蚪受到影響，甚至還容易影響自己的健康，為了能夠使男性的小蝌蚪擁有著一個更好的活力，男性在生活當中，也應該注意夫妻生活次數方面一定要合理，同時也應該避免以下這幾種壞習慣。
比如有很多的男性他們都喜歡抽煙喝酒，覺得這是男性必不可少的一些事情，但其實經常這樣做也會對男性的身體健康造成一些傷害，更會造成小蝌蚪的活力受影響，如果想要保護小蝌蚪的話，男性應該做到不抽煙不喝酒。
還有一些男性在現實生活當中喜歡泡澡，甚至是去蒸桑拿。
看似這是一些比較好的生活方式，在做完以後會讓男性覺得身心舒適，但其實經常這樣也會對男性的小蝌蚪健康造成影響。
同時在日常生活當中男性也要注意所穿的衣服要以寬鬆舒適為主，尤其是褲子，一定要合理的運動，不要長時間的久坐。
最後就是男性一定要註重飲食，如果在生活當中經常的吃不健康的食物，也容易使男性的小蝌蚪質量受到影響，千萬不要經常的吃油炸食品，或者是熱量比較高的食物更不要吃得太多，應該保證每一天的飲食合理的搭配，盡量的吃到七分飽就可以了，可以多吃一些健康的食物，比如蔬菜水果，粗糧以及魚肉、牛奶等等。
男性除了要注意以上的問題，可以使自己的小蝌蚪處在一個最佳的狀態，在夫妻生活的時候也要掌握次數，千萬不能夠次數過多或者是過於禁欲，一旦身體出現了異常的表現，也應該及時的到專業的醫院進行檢查和治療。