輻射無處不在,例如日常生活中常用的手機或電腦、家用電器等,都在無形中傷害著身體健康。
尤其是男性長時間暴露在高輻射環境中,可對生育能力帶來不可逆的損傷,從而造成男性不育。
什麼是輻射?
輻射分為兩種,一種是電離輻射,常見的有a射線、X射線等;一種是非電離輻射,比如手機或電腦、無線電波、太陽光以及微波爐等。
非電離輻射無處不在,對身體的影響已排在第4位,繼大氣污染、水質和噪音污染之後。
輻射是如何影響男性生育力的?
研究表明,男性每天用電腦的時間超過10個小時就會降低精液質量,使得精子數量減少,降低精子活力,影響精子DNA完整性,增加畸形精子量,同時也會擾亂內分泌激素水平。
不過,輻射對男性生育力的影響取決於在輻射下暴露多長時間、暴露強度等。
電離輻射對生育能力的影響最為嚴重,往往無法逆轉。
電離輻射除了降低精子數量和活力外,也會誘導精子DNA發生突變,造成精子染色體異常。
暴露在電離輻射的時間越長,劑量越大,出現永久性不育的風險就越高。
日常生活中接觸的電離輻射有X線和CT,隻是暫時影響生育力,幾個月後就能自行恢復。
若是因為腫瘤而接受放療,尤其是放療作用於睪丸,會對生育力帶來毀滅性的損害,輕則1~2年左右才能恢復生育能力,重則將永久性的喪失。
如何才能減少輻射對身體帶來的傷害?
第一,遠離高強度電磁波大型設備,尤其是運行時,比如電磁波發射塔、變電站和雷達等;第二,電器不能擺放得太集中,盡量不要放在臥室中;第三,電器不能長時間操作,尤其是多個設備同時用;第四,接聽電話時盡量戴上耳機;第五,跟電器保持一定的安全距離,用微波爐時需距離一米以上。
溫馨提示
不管是非電離輻射,還是電離輻射均可能影響男性生育力,特別是影響精子活力和精子發育,甚至會導致精子DNA碎片化,所以生育期的男性不能長時間暴露在高輻射環境中。
同時還需遠離油漆和塗料、洗滌劑和農藥、汽車尾氣等,同樣也會擾亂激素水平,造成染色體異常,從而造成男性不育或畸形兒。
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