卸貨了，出月子了，
產後42天惡露完全排凈，
總算能過期待已久的夫妻生活了！『咦？好奇怪，這是什麼聲音』
不知道怎麼回事！
陰道突然發出一連串
噗噗噗
的聲音……
陰道發出噗噗的聲音，很尷尬
許多夫妻對於產後第一次性生活充滿性趣和憧憬的，但理想很豐滿，現實很骨感，
做愛時陰道竟會發出『噗噗噗』的怪聲，就像放屁一樣，讓人尷尬不已，實在是讓人掃興。
陰道的噗噗聲——那是陰吹
這種情況到底是什麼呢？是由於自然分娩甚至人流過程中引起盆底組織中的彈性纖維斷裂、
萎縮，使得肌肉鬆弛。
陰道是中空的器官，本來就會存在一定的氣體，當體位改變、腹部壓力增加或者做愛時，
氣體會從陰道排出，發出『噗噗』聲，聲似腸胃脹氣。
為什麼會有陰吹？
– 可能是盆底肌失去彈性 -▼正常的陰道口就像兩扇緊閉的大門一樣，因為懷孕和分娩，盆底肌斷裂或過度拉伸而失去彈性，使陰道前後壁不能密貼而形成空腔，陰道口也微微張開，就會給空氣進入的機會，於是陰吹就容易發生了。
– 可能是因為婦科炎症 -▼一些患有陰道炎的女性，由於感染陰道的微生物在繁殖過程中會產生氣體並存於陰道內，當體位改變或增加腹壓時，這些氣體即從陰道裡排出，造成『陰吹』的情況。
一般這種原因的陰吹，陰道所排出的氣流多較微弱，而更主要的是有白帶增多，外陰瘙癢或陰道不適感覺。
這種情況建議及時到醫院就醫。
– 可能是因為年齡 -▼絕經期的女性也比較容易發生陰吹，因為雌激素改變以及年齡增長導致盆底肌功能衰退，陰道幹澀鬆弛。
– 便秘會加重陰吹 -▼便秘會使得腹壓升高，腹部像一個充氣的氣球一樣擠壓陰道。
如果陰道中本來就有少量氣體，這時就會被擠壓出來並發出明顯的聲響。
如何趕走尷尬的陰吹？
一旦出現『陰吹』，對性生活的影響很大，嚴重的甚至會影響夫妻關系。
那該怎麼辦呢？不妨試試以下這幾種方法：1、做一次盆底評估，僅需幾分鐘，直觀的檢測數據和曲線會顯示出盆底到底鬆弛到什麼程度。
2、做盆底肌肉修復訓練，通過評估報告的指導，制定科學的訓練方案。
3、使用陰道啞鈴進行持續的家庭鍛煉，選擇的啞鈴重量由輕到重逐漸過渡，逐漸鍛煉肌肉功能，使陰道更緊致。
其實陰吹本身並不可怕，隻是因為某些問題而表現出的症狀，這是陰道在用聲音提醒你，也許該去看看盆底問題了，要是發展到走路也會發出聲音，甚至尿失禁，你說這尷尬不尷尬？