或許人們都知道這麼一件事情，那就是女性在進行第一次性生活的時候都會比較痛，這是因為處女膜的存在而引起的。
根據人們的體質不同，痛感也是不一樣的，有不少的女性會有第一次非常疼的情況，這對於人們的性生活影響是非常大的，需要人們能註重起來采取措施處理一下，那麼第一次太痛該怎麼辦呢?下面就來介紹一下。
第一次性愛每個人或多或少都會感到緊張。
此時，溫柔的語言是消除緊張的最好武器。
但語言也不能過多。
女性聽到撫慰和甜蜜的語言，會感到快樂。
接吻 兩人躺在床上，男性把左腕置於女性頭部之下，在左腕上稍用力使女性側躺，右腕由腹部向背部靜靜地環抱。
男性擁抱女性時，最好將女性緊緊抱住，使女性的頭部處於男性下顎的位置。
此時，說一些甜言蜜語，抬起女性的下顎，兩個人的臉相對。
然後，從耳開始靜靜地吻，經耳垂，頸，最後到嘴唇。
接吻開始時，輕輕的觸壓，慢慢加力，最後把舌伸進女方嘴裡和女性的舌觸碰。
撫愛乳房 經過接吻，女性有了更強的反應後，就可以對乳房進行愛撫。
一隻手整個地揉捏一乳房，另一隻手的大拇指和食指捏住另一乳房的乳頭。
之後，來回交換，反復同樣地愛撫，程度也逐步加強。
女性在性興奮時乳頭會勃起。
但要特別注意女性乳房的疼痛。
接著，以同樣的要領用唇和舌對乳房進行愛撫。
女性的性反應增強後，可以進行更強的刺激，加強舌吸吻的力量，並用牙齒輕咬乳頭。
經過甜蜜的愛撫，女性達到了性交前的濡濕狀態。
但第一次對大多數女性來說，都有一種對疼痛的恐懼感。
男性一定要體貼溫柔。
在進行性器結合時，可試著以正常的體位做陰JING的插入。
將龜頭放置於陰道的入口處輕輕地反復上下運動，一點一點把陰JING插入陰道。
陰JING插入完成後，暫時不要進行抽動，在女性的疼痛感過後，再開始抽動，但仍然要緩慢。
之後不久，射精就會到來。
保險套的使用 初夜的避孕應由男性負責。
最好使用普通的保險套。
保險套會降低潤滑度，可用凡士林油等潤滑油。