隨著現在思想開放，現在接觸年紀也越來越小，很多人第一次不是很懂，對於很多女性而言，因為處女摸的存在，在自己的印象中，第一次是非常痛的。
在面對自己第一次的時候，往往會有很大的心理負擔。
性是我們的正常需求，隨著年齡的增長，我們開始慢慢的接觸到性，難免就會有自己的第一次，那麼第一次會很痛嗎？
第一次會疼嗎？有多痛？
身體第一次接受異物的碰撞，自然會有一種不舒服的感覺，再加之女生的處女膜被捅破裂後，會有一點點微疼的感覺。
但是這也是因人而異，不是每個人都會有疼的感覺，之所以很多女生擔心怕疼，都是自己的心理陰影，臆想症狀。
即使是疼，充其量也是像被蚊子叮了一下的感覺，而且稍縱即逝，接下來就會被幸福和快樂包圍著。
不要有緊張的心理
把性愛看做是一種美的享受，幸福的期待，不要把精神集中力都凝聚在‘疼’上，高度的精神緊張，會導致全身僵硬，結果造成物極必反，相反給自己帶來疼痛，就像我們去醫院註射，肌肉越緊張，註入肌肉的針越感覺疼。
讓男朋友做好前戲
前戲是相愛的雙方在心理，情感，和身體上的一種融合，是性愛前不可缺少的環節，它不僅關系到第一次性愛的成功與否，而且也是日後性愛和諧的保障。
如果男生對第一次也是經驗不足，因此導致驚慌失措，手忙腳亂，也會為女生第一次帶來疼痛感，因此男性在沒有經驗前，建議咨詢一下專業人士，學習一些關於這方面的知識。
記得要溝通配合
每個人的身體敏感部位和程度都不盡相同，特別是第一次的時候，男朋友不會和女生形成一種默契。
如果感覺到男朋友觸及到自己身體的某個敏感部位，會讓自己感覺渾身燥熱，興奮異常，身體有一種情不自禁的渴望和需求，就引導男朋友，多觸及自己的敏感部位，瓜熟蒂落，水到渠成，再進入，就會減少疼痛感。
環境要安全舒適
環境也會影響到性愛的心情和身體反應。
選擇一個安全舒適的環境，因此會帶給人心情愉悅，減少緊張的心理，也會麻痹身體疼痛的感覺，所以女生第一次的時候，一定要選擇一個舒適安全的環境。
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