在成長的過程中，孩子鬧情緒時，做父母的該如何做才能最大限度的安撫孩子？
正確的撫摸+柔軟的愛，就是最有效的方式。
方法很簡單的，而且經常做，對孩子來說將會有相當的好處，下面就詳細的介紹。
當我們受到驚嚇、感到恐懼或者被批評時，我們就會下意識地處在一種『緊繃』的狀態：
整個身體都繃得緊緊的
肌肉變得僵硬
眼睛會瞪得很大
抿著嘴唇
緊握拳頭……
與此同時，我們的心靈也會處於緊張的防禦狀態，不再具備開放性。
身體不僅受頭腦控制，也受潛意識支配，身體感受並記憶情感的能力，大於頭腦3000倍以上。
情緒感受通常是通過身體，最為真實地表現出來。
比如說，
容易生氣的爸爸，他的肩頸部位就是硬邦邦的；
容易自責的媽媽，她的腰背部位經常酸痛；
容易抱怨的奶奶，很可能有消化方面的問題……
這些都是身體僵硬的表現，而這種僵硬又是情緒能量淤積導致的。
孩子該如何應對？
面臨緊張和危險的環境，成人如此，那孩子該怎麼辦？
情緒沖擊導致身體的異常反應，在小孩子身上表現得尤為明顯。
化解方式其實也很簡單，因為孩子的心靈和情緒其實是簡單、透明的。
對他而言，最大的負面情緒就是恐懼——害怕分離《尤其是與父母的分離》，而最大的需求就是安全感。
因此只要給予足夠愛的撫慰就可以了，甚至都不需要專業的按摩師和專業的按摩手法，媽媽的手與充滿愛意的撫觸，是最有效的。
年幼的孩子尚未能完全理解復雜的語言，周圍人說話的語調、身體的姿態等，對他們的影響更為重要，肢體的碰觸，遠勝於語言的溝通。
因此，時常把孩子拉到懷裡，抱抱他、撫摩他，哪怕隻有短短5分鐘，哪怕什麼都不講，都能讓他感覺到愛，讓他放鬆下來。
父母如何安撫孩子？
腰為腎之腹，是產生生命的地方，撫摩此處，可以為孩子增加能量。
每天花上一點時間，把孩子抱在懷裡，溫柔地撫摩他的肚子和腰部，可以幫助他舒緩情緒，讓孩子感受到愛與溫暖，更有安全感。
還可以揉捏孩子的胳膊、腿的內側，以及手心與腳心，這樣也有助於打通情緒通道，於孩子的心理能量多有補益。
當孩子受到突然的驚嚇時，僵化的恐懼能量會淤積在體內。
此時不妨沿著脊椎左側、肩胛骨之間的一條豎線，橫著撥動韌帶和經絡，讓這個位置重新變得柔軟，就可以了。
當孩子感到悲傷時，把充滿關懷和愛的手放在大椎穴《即頸椎第7椎，約頸肩相連處》，即使孩子一個勁兒地哭泣，手也不需要動，媽媽溫暖的手的輕柔撫觸，自然就可以將僵化的能量化解開。
這樣做還能讓孩子感覺到背後有一股支持的力量，這對他們也是很重要的。
如果孩子哭得太厲害，則不妨把手放在他的背部，從大椎穴沿著脊柱往下，大片大片地按摩，能有效排解情緒能量。
當孩子感到恐懼時，把手放在孩子的頸部，當他感覺到被支持時，恐懼感就會減輕。
同時，可以把另一隻手放在他的小腹處，慢慢揉動。
如果孩子處於神經高度緊張的狀態，比如因為白天玩得太瘋到了晚上安靜不下來、無法入眠，媽媽可以把他拉到自己懷裡，把手放到他的頸椎和後背之間，只要放在那裡就可以了。
然後對孩子說：『你深深地呼吸，和媽媽在一起，感覺媽媽的手在給你能量，有熱傳進去……』
較之以『不要皮了！』『快去睡覺！』……
用心和他在一起，給予陪伴，才是最好的。
脊柱上的每一個部位，對應著一個特定的年齡段，也對應著一些特定的情緒能量。
有針對性地進行按摩，會獲得更好的效果。
● 0－3歲骶骨。
這也是儲存恐懼的地方，當孩子感到害怕時，可以撫摩他的屁股，會有神奇效果。
● 5－6歲腰部。
撫摩此處，也有助於讓孩子感受到愛、支持與關懷。
● 7－14歲腰椎第1節、胸椎8－9節。
每天撫摩這個部位，能幫助孩子釋放他在成長經歷中積蓄的情緒。
想要給予孩子柔軟的撫觸，爸爸媽媽也要讓自己的身體變得柔軟起來。
不僅負面情緒會造成身體的壓力，過度的正面情緒其實也會有同樣效果。
因此，問題的關鍵不在於情緒是什麼，而在於如何對待它。